秋季育儿知识小班
随着秋天的到来,气温开始下降,天气也变得干燥起来。小班宝宝适应能力差,皮肤稚嫩,以下是小编精心整理的秋季育儿知识小班的相关资料,希望对你培养你的宝宝成长有所帮助。
秋季育儿知识小班:不得不预防的六大常见病
一、轮状病毒引起的秋季腹泻
秋冬季腹泻病罪魁祸首是轮状病毒。这种病毒在宝宝体内一般有1至3天的潜伏期。发病时,大多数宝宝会出现一些类似感冒等呼吸道感染的症状,比如流鼻涕、发热等,其中一些宝宝还伴有呕吐症状。这些症状出现后的12小时至24小时之内,宝宝就会开始不断腹泻,大便像水或蛋花汤一样,大多没有特殊的腥臭味,每天可达十几次。因此,对于腹泻,父母千万不可以有所松懈。
当宝宝发生腹泻之后,不能立刻给宝宝吃抗菌素消炎,因为对于由轮状病毒感染引起的秋季腹泻而言,服用抗菌素不但丝毫没有效果,更可能造成宝宝肠道菌群紊乱,引发更严重的腹泻。所以,在宝宝刚刚开始有腹泻情况时,妈妈首先要镇静下来,不要着急,只需要做好宝宝的饮食喂养和口服补液即可。
在补充营养的同时,口服补液(盐水)的应该遵循“少量多次”的原则。妈妈一定要有耐心,每6~8分钟一次,用汤匙喂10毫升~20毫升,帮助宝宝缓解脱水的痛苦。
由轮状病毒感染引发的秋季腹泻有两个传播途径:一是由粪到口,即直接或间接接触患儿粪便后,将病毒由食物带入口中;二是空气传播,即患儿粪便中的病毒扩散到空气中,通过呼吸道进入人体。
所以,预防宝宝腹泻,应注意一下几点:①注意卫生。②添加辅食有讲究。③餐具、炊具用前消毒。④讲究食物放置。⑤保持空气新鲜。⑥不要嚼饭给宝宝吃。⑦不要接触其他腹泻宝宝。
二、复杂天引起的支气管炎
秋季天气复杂多变,支气管炎通常是由于上呼吸道感染了病毒所致。宝宝患气管炎时会大声哭闹,有痰鸣音,宝宝烦躁时,咳嗽会加剧,喘鸣音也会变得响亮,。如果出现黄白色的痰则表示宝宝已经继发了细菌感染。除此之外,如果宝宝体温变化过快,吸入烟尘、花粉、羊毛等刺激性物质都可能引起宝宝支气管感染。
对于患气管炎的宝宝,父母除了按时按医生嘱咐喂药之外,更应做好日常一些护理:
①注意给宝宝保暖。随温度变化几时给宝宝增减衣服,尤其是睡眠时的宝宝,盖好被子。
②多给宝宝喂水。小儿气管炎时有不同程度的发热,水分蒸发较大,应注意给宝宝多喂水。饮食以半流质为主,以增加体内水分,满足机体需要。
③保持营养充分。宝宝患气管炎时营养物质消耗较大,加之发热及细菌毒素影响胃肠功能,消化吸收不良,因而宝宝体内营养缺乏是不容忽视的。为此,家长对宝宝要采取少量多餐的方法,给予清淡、营养充分、均衡易消化吸收的半流质或流质饮食。
④给宝宝翻身拍背。宝宝咳嗽、咳痰时,表明支气管内分泌物增多,为促进分泌物顺利排出,可用雾化吸入剂帮助祛痰,每日2-3次,每次5-20分钟。如果是婴幼儿,除拍背外,还应帮助翻身,每1-2小时一次,使宝宝保持半卧位,有利痰液排出。
⑤及时帮宝宝退热。宝宝气管炎时多为中低热,如果体温在38。5℃以下,一般无需给予退热药,主要针对病因治疗,从根本上解决问题。如果体温高,较大儿童可予物理降温,即用冷毛巾头部湿敷或用温水擦澡,但幼儿不宜采用此方法,必要时应用药物降温。
⑥提供家庭良好环境。宝宝所处居室要温暖,通风和采光良好,并且空气中要有一定湿度,防止过分干燥。如果家中有吸烟者最好戒烟或去室外吸烟,防止烟害对宝宝的不利影响。
三、高发率的流行性感冒
流感的全称为流行性感冒,它是一种具有较强传染性的呼吸道疾病,多在深秋、冬季和早春爆发。尤其是小孩依然是感染机率最高的一个群体。因为宝宝身体抵抗力低下,是流感病毒重点侵袭对象。
流感的主要症状有发烧、打寒颤、头痛、眩晕、浑身无力和食欲不振等。有的流感病人会咳嗽、喉痛、鼻塞、流鼻涕和恶心。有时候流感与普通感冒很像,难以区分。但在通常情况下,流感的发作更快,病势也更严重一些。因为有的流感会引发肺炎等严重疾病,有的甚至有生命危险,因此宝宝患了流感后,父母们千万不可大意,必须尽快就医治疗。
对于秋季这个宝宝流感多发期,妈妈们最好做好以下几点预防工作:
①流感疫苗接种。宝宝接受小儿流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法。
②掌握灵活的穿衣方式。秋季早晚温度变化明显,妈妈们要根据天气变化为宝宝适时增减衣物。
③适量的室外运动。宝宝室外运动不仅能够增强宝宝身体抵抗力,也能够呼吸新鲜空气,加速身体新陈代谢。
④室内环境保护。室内空气缓慢,大量流感病毒积存在室内,定期消毒可以及时杀灭病毒,消除宝宝流感隐患。
⑤饮食调理。6个月以下的宝宝最好母乳喂养;年纪稍大的宝宝饮食可以多样化,蔬菜、水果、牛奶等需要全面摄入;在宝宝喂食间隔期间可以喂宝宝一些白开水。
⑥保质保量的睡眠。宝宝睡眠充足也是提高流感病毒免疫力的方法之一,妈妈们需要为宝宝营造一个安静、温暖而又空气流通的舒适睡眠环境。
四、奇痒无比的疟疾
疟疾是由疟原虫引起的寄生虫疾病。秋季蚊虫肆虐,其中8~9月为流行高峰。疟疾主要通过蚊虫叮咬进行传播,宝宝由于自身免疫系统不完善,因此成为疟疾主要危及人群。疟疾主要症状是周期性发热、贫血和脾肿大。宝宝疟疾发热表现为持续高热或体温忽高忽低,在发热前可以没有寒战表现,或仅有四肢发凉、面色苍白等症状。宝宝疟疾高热时往往容易发生惊厥。
当宝宝患有疟疾时,妈妈们应该做好相关护理:①观察宝宝发热程度及伴随症状,每天测体温6次,高热时随时报告医师。②给宝宝粥、汤等流质、半流质饮食,注意补充水分。③卧床休息,减少体力消耗。④寒战时,予以保暖,并防止外伤。高热时予以温水擦浴、冰敷等降温措施。⑤出汗后及时更换衣服,避免受凉。
疟疾是一种传染性非常强的疾病,日常防护对宝宝健康显得尤为重要。所以妈妈们要注意以下几点:
①在旅游时,妈妈们要使自己的宝宝远离病症区,防止被传染。
②在家里时,妈妈们需要定期对蚊虫进行综合治理,及时消灭蚊虫及其幼虫。
③在户外活动时,需要给宝宝身体暴露的部分涂抹驱避剂,防止被蚊虫叮咬。妈妈们需要注意宝宝饮食及个人卫生,尽量减少宝宝接触病菌的可能性。
五、风沙粉尘带来的鼻炎
秋季气温变化较大,风沙增加空气中粉尘量,宝宝免疫机制还不完善,抵抗力偏弱,容易造成宝宝鼻炎。若感冒也可诱发宝宝鼻炎,主要症状为连续打喷嚏,鼻痒,鼻塞,流清水样鼻涕,可伴有头痛。如果不及时控制还会诱发鼻窦炎,腺样体炎中耳炎,咽炎,支气管炎,支气管哮喘,顽固性头痛等并发症。
如果宝宝患有鼻炎时,妈妈们应该掌握以下一些生活调理法:
①一般流鼻涕如黄浊则饮食清淡为宜,勿食辛热煎炒之食物。如果鼻流清涕,面色苍白的,则多体虚,饮食勿过苦寒、生冷,饮食疗法可适当温补,以增强体质,有利于病情好转。
②多饮白开水和果汁,使鼻分泌物软化。减少呼吸道分泌物的堵塞,若分泌量过多,可以用热水、蒸汽物化薰鼻。
③家长要学会为小儿擤鼻涕的正确方法。一般人习惯用手绢或纸巾捏着小孩子的双鼻孔擤鼻涕,这样会造成鼻涕倒流进鼻窦,使细菌感染鼻窦,患上鼻窦炎。正确的方法是:分别堵住一侧鼻孔,一个一个的把鼻涕擤干净。
④室内常通风,注意家居卫生,避免过敏源,如螨虫、花粉等。
⑤平时要加强身体锻炼,增强抵抗力,注意寒暖适度,预防感冒。
⑥避免宝宝接触尘土、螨虫、真菌等过敏原,如家庭装潢中,减少使用窗帘、地毯,不用羽绒枕头、羽绒被和席梦思床垫,不要让宝宝亲近猫、狗、乌等宠物,在花粉播散的季节,不带宝宝去花草树木茂盛的地方,更不能随便采摘和闻花草。
⑦常带宝宝到户外活动,养成用冷水洗脸洗手的好习惯,提高身体对外界气候变化的适应能力和抵抗力。
六、皮肤干燥,过敏性皮炎更严重
秋季空气中含有的动物皮屑、各种花粉、灰尘量大大增加,宝宝对过敏抵抗力还很弱,很容易发生过敏性皮炎。
婴儿期症状的表现为两颊皮肤干燥、发红和脱皮再延伸到脸部、颈部、手腕、手、腹部和四肢。瘙痒导致宝宝焦躁不安,难以入睡。在儿童时期(2-12岁)的宝宝以四肢屈侧皮肤炎为主,包括肘窝、腋窝、颈部、手腕和足踝,而搔抓还可能导致续发性的细菌或病毒感染。
如果宝宝有过敏性皮炎时,要避免“痒-抓-痒”的恶性循环。宝宝发病时要防止宝宝抓挠瘙痒处,以免挠破肌肤,造成感染。
对于过敏性皮炎的预防不容忽视,妈妈们对该类疾病的预防注意事项有以下几点:
①尘螨:幼儿有很多时间待在卧室里,因此卧室环境控制非常重要。床垫、枕头和被子可以用防螨套包裹,每周以70℃以上的热水清洗寝具外套;不要使用地毯、填充式家具和填充式玩具;将室内湿度控制在50%以下,以控制尘螨和霉菌的生长;
②避免饲养有毛宠物:例如:猫、狗等,因为动物皮屑和排泄物容易引起过敏;
③家庭卫生:保持居家环境清洁,减少蟑螂繁殖;
④清理卫生死角:霉菌易生长于高温潮湿的环境中,如:浴室和地下室。使用除湿机和空气过滤器,并定期更换滤网,可减少霉菌和花粉的暴露机会;冷气机滤网也需常清洗;
⑤食物过敏:避免食用会引起过敏症状的食物。
入秋是疾病的多发期,为了宝宝能健康成长,妈妈们千万不可以掉以轻心。做好对抗疾病的准备,做好己所能及的预防措施。
秋季育儿知识小班:诱发儿童胃炎的饮食习惯
现在的家庭生活条件都还不错了,至少肯定不会亏待了孩子,有什么好吃好喝都给孩子准备上,可是正是因为这样。小孩子受到了伤害。小孩不应该在短时间内吃太多东西,尤其是太多同样的东西,孩子爱吃是一回事。但是吃下去是否有益处就另说了。
饮品要适量
饮料、果汁长期大量饮用,加上冰冻,不仅会导致孩子的胃肠疾病,造成胃肠功能紊乱发生胃炎。还会影响孩子的生长发育,甚至引起早期糖尿病,因为饮料果汁具有高糖、浓缩、高渗等特性,特别是浓缩果汁,如果不经稀释就饮用,不仅刺激肠胃,还不能解渴,使口干更厉害。因此,即使饮用果汁饮料,也要按成人稀释1倍、儿童稀释3倍的标准进行预先处理。
空腹乱吃药小小肠胃受不了
空腹吃药是禁忌,因为消化太快不能缓释,另外一点就是突然吸收过量的药物,不仅对病情起不到很好的作用,还会有很大的副作用。有些家长看见孩子稍微有些伤风,就自作主张给孩子吃药,而且往往是空腹状况下让孩子吃;或者孩子稍微有点发热(不超过38摄氏度)就给吃速效退烧药,因此造就了一批小小胃炎患者。
去暑大量喝凉茶容易引发呕吐
南方一些地区,天气很热,尤其是即将到来的夏天,家长们也要长一个心眼,孩子不知道暴饮暴食的危害,家长应该加以控制。在广东的一些地区。凉茶是必备的夏日饮品。家长自己饮用的都有些过量,更不用说管孩子了。专家提示说,长时间的稀释胃液,会造成肠胃功能紊乱,虽然可能暂时有祛暑的功效,但是时间长了对肠胃不利,容易引起肠胃炎。
秋季育儿知识小班:小孩铅超标怎么办
铅会伤害到人体的神经系统和造血系统。铅超标更严重的危害到小孩的智力发育和神经行为等脑功能,严重的可以造成小儿痴呆。通常做铅检测有两种方法,发铅检测和血铅检测。通过做铅检测可以知道孩子体内铅含量是否超标。铅超标有什么办法预防和解决呢?
小孩铅超标预防办法:
1、少食铅含量较高的食物。在我们的食物中有很多含铅量都比较高,比如爆米花,皮蛋和宝宝喜欢吃的薯条等等,这些对孩子的身体都是有害的,尽量避免孩子食用。另外自来水管的第一杯水千万不要用来给宝宝煮东西或引用,水在水管中一夜的时间聚积了很多的铅。
2、给孩子创造良好的生活环境。烟草中铅含量是很高的,家长在孩子面前吸烟的时候,抽二手烟的孩子吸入了大量的铅,导致血铅过高;汽车的尾气也含有大量的铅,通过肺吸入孩子的体内。所以我们要给孩子一个健康的环境,还孩子一个清新空气的环境。
3、不给孩子使用含铅容器和玩具。在孩子使用的日常用具和玩具中,家长一定要选择正规厂家生产的,符合质量检测标准的。杜绝孩子与含量铅高的物质接触,减少孩子摄入铅的机会。
小孩铅超标的解决方法--食疗排铅。如果孩子查出血铅超标,可以在日常生活中多给孩子吃一些能降低铅危害的食物和能排除体内铅的食物。比如:韭菜、魔芋、燕麦等膳食纤维丰富的食物和粗粮可以将体内重金属包裹起来,阻碍吸收或减缓吸收速度,润滑肠道,有助益铅排出,起到降低铅危害的作用;牛奶中的蛋白质可以和铅结合成可溶物质,减少铅在体内的存留时间;新鲜的血制品和海带、紫菜等海产品可以抑制铅吸收。
小儿铅超标会严重的危害和影响到孩子的成长发育,家长应该多加重视。在平日的生活中多注意孩子生活的环境和饮食,避免孩子摄入体内的铅过多,避免孩子使用含铅量高的器具和食物,多吃粗粮和粗纤维帮助儿童排除体内的有害物质,保证孩子的身体健康。