速读及速读方法

2017-03-13

速读,即快速阅读,也被称为“全脑速读”,它的原理是根据人的大脑左右不同,左右脑各自分管并对不同的信息内容处理:其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工,而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。人类进行传统阅读时,主要使用左脑的功能;而在采用“速读”方式阅读时,则充分调动了是左右脑的功能作用。

速读的训练方法;

1、用飞克视读软件训练眼睛快速反应的速度,里面挑选5-6个项目·每个项目每次训练2-5分钟左右,时间太长的话眼睛会很累。

2、找一些短篇的小故事,从非常容易理解的慢慢增加难度,从50个字的文章看起起,慢慢训练,越加越多,不然一开始就拿文字很多的文章来练,是不会出效果的,只会让你越来越腻烦看书这件事情,过程是漫长的·不用指望几天内你的阅读速度会有飞跃,就跟练跑步一样,所有的方法可能能系统学会,但是想要做专业短跑运动员,跑到刘翔那种程度,没个几年训练是不可能的。

速读事实上只是表现形式出来是可以快速的记忆一些东西,事实上,速记可以称呼为全脑记忆方法,和速读一样也是方法,不要走入一个误区,做任何事情方法最重要,速记的方法有很多种,也一样需要时间训练,而且如果要用到自己的工作或者学习中去,需要学会方法以后自己去归纳整理,并不是说学会了就能随随便便都能记住任何东西,这是错误的理解,要记东西也要看是什么的,就比如说让一个人去记忆他从未接触过的知识,那他阅读也不会快,记忆也不会快·因为超出他的理解范围了,例如:让运动员去背财务知识,我相信背不了几分钟就睡着了,所以不要把速读速记太过神化。

因为速读速记都是重技能,是能力,不是文化课知识,英文也许可以用背了多少量单词,语文可以用背了多少古文之类的标准来衡量,速读速记衡量不了的·自己的程度自己最清楚,速记我只能说,表现形式可能表现在,几分钟之内可以记住多少个单词,词语,或者是短句,或者几分钟之内可以背出多少个单词等等,来体现出速记的一个程度,每个人练习程度不一样,这个程度也会不一样,速读也只是一种阅读技巧,是一种能更好的帮助你阅读的技巧,切莫忘了它的更本,投机取巧。

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