宝宝睡眠中突然大哭怎么回事

2016-11-03

宝宝在睡眠中突然起来大哭,很多新手妈妈不知道宝宝为何会大哭,也不了解如何应对宝宝这突如其来的大哭举动。小编给给为新手妈妈支招,一起来看看下面的文章吧。

宝宝睡觉突然大哭?爸爸妈妈们的心都要揪起来了吧?年龄小的宝宝晚上睡觉一般都会哭闹的问题,导致宝宝们突然大哭的原因可能来自多方面的,可能是刚断奶导致的,可能饮食不习惯,也有可能是受到惊吓等。

一、为何宝宝会突然大哭

1.幼小宝宝大脑神经发育不成熟

除了影响宝宝睡觉突然大哭的普遍因素,如吃得太饱、或太饿、睡眠环境不佳、睡前太兴奋、受到惊吓、身体不适等因素外,宝宝的内在因素对睡眠也有影响:大脑神经发育尚未成熟。

孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。

调查表明,神经系统兴奋性较高的宝宝,生理成熟度往往晚些,容易出现睡眠不安的情况。这种宝宝相对睡眠好的宝宝,性格可能更趋向活跃、外向、敏感。

2.深浅睡眠交替时,从浅睡眠中醒来

人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠,夜间约3-4小时交替一次。婴儿和幼儿同样,可能深睡和浅睡的交替时间更短一些,约2-3小时交换一次。

大人和许多睡整夜觉的宝宝,在浅度睡眠到来时,可以较好地自我调整,重新进入深度睡眠。而也有许多小宝宝甚至许多大人,无法自我调整入睡,所以就从浅度睡眠中醒来。

许多正在吃母乳的宝宝,无法自我调整,心理渴望爱抚,妈妈的乳房无疑是她最大的安慰。当然,有时抱睡、边走边摇等也会有效。尤其随着神经系统的发育和大脑皮层活跃,宝宝越长大越容易无法自我调整。

这就是宝宝在四、五个月之后反而睡觉比小时候还要差、醒的次数还要多的原因。

排除掉渴、饿、冷热、缺钙、腹胀、出牙兴奋等等外在因素之后,睡不好觉的宝宝,也许只是因为大脑皮层活跃,无法自我调整进入深睡状态。何必奢望自己的宝宝是能够自行完成调整的那一个?在断奶之后,或随着宝宝的成长,这些现象总归会解决的。

二、宝宝突然大哭是怎么办

要提醒妈妈的是:

当宝宝从睡眠中哭闹或烦躁不安时可首先轻拍或抚摸安抚孩子,不行再采取喂奶或喝水,可使宝宝重新入睡。

不要宝宝一闹就立刻又抱又哄,这样会恶性循环。

某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差,但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。

宝宝睡觉突然大哭怎么办

宝宝睡觉突然大哭是有多种原因的,以下给各位奶爸奶妈们提供一些解决宝宝睡觉突然大哭的办法。

1、吮吸——不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴,吮吸总是能起到安抚作用。让他靠近——用童车或背兜让婴儿依偎着你;

2、按摩——各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来,但在四星期大之前不要按摩他的肚子,避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油;

3、音乐——有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿,甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些

4、运动——在手臂或摇篮里摇动婴儿,或者把他放在婴儿车里推动

5、新鲜空气——带婴儿出去走走,因为即使哭喊没有因此停止,在户外也不会显得那么不好;

6、胀气——一些婴儿在嗳气之后会感觉好点,所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上,然后轻拍他的背;

7、洗澡——一一个暖水澡能立即使一些婴儿平静,但是要意识到这可能会有反作用;

三、如何预防宝宝晚上睡觉哭闹

宝宝晚上睡觉哭闹确实让各位新爸爸妈妈们都很烦恼,但是这也是可以预防的哦!妈妈网百科给你提供一些实用的建议。

1、要保证按时睡眠,小孩子不像成人,他们没有累”的感觉

2、全家尽量统一时间就寝,家长即使需要熬夜,也尽量小声,不要强迫孩子睡觉自己却在看电视什么的,这样孩子的心也会浮起来,不利于睡眠

3、不要开灯,有的家长为了防止孩子起夜碰着,在墙角处设有壁灯,彻夜不关,这特别不好,对孩子的神经有影响,自然也影响睡眠

4、孩子睡觉前不要在让他再看书什么的,或者玩的太过兴奋,入睡前看的电视或听的故事使他过度兴奋、紧张,入睡后大脑仍处于兴奋状态,容易导致睡眠不安。最好能稍微出去散下步,做些能静下心来的活动。

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