校园儿童舞蹈教学视频
2017-03-24
儿童舞蹈是舞蹈艺术中的璀璨之星,它贴近儿童的自身,表现着儿童的心理情感,散发着一种至真至善的童心同感,让儿童在舞蹈中追寻美的感受。儿童舞蹈在发展的过程中以其独到的视角和特有的广度不断激发儿童的创新与发展能力,而且儿童舞蹈还能提高儿童自身的文化素质,弘扬民族特有的文化气息。下面是小编为大家整理校园儿童舞蹈教学视频，供大家参考!
校园儿童舞蹈教学视频
巧学少儿软翻技巧
前抢脸
活动动作：胸腰、跪腰、波浪腰、推小车
训练步骤
步骤一：双跪立，双膝八字微开，上身直立，自然手位。
步骤二：身体向后借劲，大腿、胯关节、腹部、前腰依次向前滚动。
步骤三：双手曲臂于肋骨两侧，一经过渡到胸着地时，手掌顺势撑地。
步骤四：翻滚时，头向左歪，以右脸贴地。
步骤五：至塌腰顶时，手推地，挑腰，脚尖绷直往里掖落。
步骤六：脚着地，同时跨、腰、胸上挑，手臂夹头起，完成动作。
后抢脸
活动动作：大腰、倒立、后腿、团身
训练步骤
步骤一：熟练掌握下腰的基本动作。
步骤二：下腰完成时头向左歪，以右脸贴地，手臂撑地。
步骤三：经肩部向后滚动，依次胸、腰、腹、髋、大腿、小腿着地。
步骤四：翻顶过程中，要求直膝、绷脚、并腿。
步骤五：以小腹着地，上身与双腿向后抬起，手臂向前撑地结束。
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