在家如何自己丰胸

导语：在家如何自己来丰胸呢，小编接下来分享它的方法给你吧。

在家如何自己丰胸

在家如何自己丰胸1：

两手四手指并拢，然后从乳根处往乳头方向推送胸部，注意推送是不能超过乳头位置，力度适中，反复进行20次左右。

在家如何自己丰胸2：

利用并拢的四指分别对左右乳房进行相向的打圈运动。按摩过程中，手部从乳房上往下推送时，注意适当减轻力度。反复揉20到30圈。

在家如何自己丰胸3：

两手掌分别放在乳头位置，然后以缓慢速度震动乳房，每次震动维持1分钟，每分钟震动30到60下。

在家如何自己丰胸4：

利用大拇指和食指轻柔揪煮乳头，反复进行10次，注意控制好力度，乳状出现稍微凹陷为合适状态。

在家如何自己丰胸5：

两手手指自然分开，然后从腋窝两侧往乳沟处推送乳房，大概推送1分钟。

在家如何自己丰胸6：

重复步骤2中的动作，让乳房充分放松，然后完成整个丰胸按摩。