肾结石什么原因

结石这种疾病的对患者的危害很巨大，如果能真正的了解肾结石的形成的原因，这样就可以帮助很多人们躲避肾结石。那么，肾结石什么原因?下面就由小编告诉大家肾结石的原因吧!

肾结石什么原因?

1三餐无规律，常不吃早餐，这极易发生肾结石，除此之外一些些饮食单一化的人或者经常吃菠菜、杨梅、番茄、巧克力、土豆、豆腐等容易促使杂质在尿中沉积的食品的人得结石的几率也是非常大的。

2缺少水分，喝水很重要，平常有饮浓茶的习惯或者患者没有大量饮水的习惯，就容易引发结石，如炼钢工人等，平常里出汗很多，忙碌得没水喝，长久以来就容易出现结石，除此之外如果当地水质是硬水或者含钙高的水，结石绝对是高发的。

3还有些其它疾病也有可能引起结石的发生，如：甲状旁腺亢进、肾小管性酸中毒、乳碱综合征、皮质醇增多、痛风、尿路感染、肾损害等患者都很容易引发结石，一旦得了结石一定要及时治疗。

4身体脂肪摄取太多：动物的肉类，都是含脂肪较多的食物，体内脂肪过高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，再加上出汗多、喝水少、尿量少，结石那么就很容易形成。

5糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但如果增补太多，尤其是乳糖，会给结石的形成创造有利条件。

肾结石吃什么食物好

1多饮白开水多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。

2合理补钙，尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。注意这里指的是合理的补钙

3多食黑木耳、黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

4加食米糠，可以防止结石发生。

5吃富含维生素A的食物，维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，肾结石不能吃什么食物，一天需摄取5，O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜汁便能提供10，055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前，应先经由医师同意。)患者也可以试试内金溶石方。治疗肾结石比较稳妥。