烤箱巧克力玛芬蛋糕的家常做法
2017-02-07
巧克力由多种原料混合而成,可可豆的苦、涩,可可脂的滑,配以乳粉,乳糖,麦芽,卵磷脂等辅料制作而成。巧克力玛芬蛋糕应该要怎么做呢?接下来,小编跟你分享烤箱巧克力玛芬蛋糕的家常做法。
巧克力玛芬蛋糕的食材准备
主料
低筋面粉
100g
辅料
粘米粉
100g
可可粉
40g
泡打粉
6g
小苏打
2g
糖
60g
油
60g
水
220ml
醋
1勺
巧克力玛芬蛋糕的具体做法步骤
1.大碗里加入水
2.放油
3.加糖,搅拌到糖融化
4.粉类过筛倒入,加入盐
5.轻轻拌匀
6.倒入玛芬杯
7.烤箱180度20分钟
吃巧克力的好处
1.巧克力能缓解情绪低落,使人兴奋;
2.巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用,有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂,考试的学子也可用来健脑;
3.吃巧克力有利于控制胆固醇的含量,保持毛细血管的弹性,具有防治心血管循环疾病的作用;
4.巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多,儿茶酸能增强免疫力,预防癌症,干扰肿瘤的供血;
5.巧克力是抗氧化食品,对延缓衰老有一定功效;
6.巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质,人体对其吸收消化的速度很快,因而它被专家们称之为“助产大力士”,产妇在临产前如果适当吃些巧克力,可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大,顺利分娩,对母婴都是十分有益的。
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