例假突然量少的原因有什么

2017-03-07

很多的女性患者会出现月经变少的现象,这是什么原因引起的呢?以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。

例假量少的原因

一、先天因素:

女性朋友先天子宫生长发育不完全,子宫偏小,形状畸形,只需较少量的子宫内膜零落,因此月经量比正常月经量少。

二、人工流产

女性多次人流和刮宫。容易造成子宫内膜外伤,形成宫腔发生粘连,轻者造成月经量减少,重者也可发生闭经。

三.口服避孕药所致:

口服避孕药是女性常见的避孕措施之一,可分为短期避孕药、长效避孕药和紧急避孕药三种.需要注意的是,虽然避孕药具有便捷、良好的避孕效果,但也具有一定的副作用,如果女性朋友长期服用,可导致女性月经推迟、月经量减少等症状.

四、妇科炎症引起

月经量少的原因还包括因妇科炎症破坏子宫内膜,内膜愈合构成疤痕,形成宫腔积脓,引起经量减少。

五、生活规律引起

女性朋友本身的生活规律也很重要,饮食不规律、作息时间的不规律、易生气或心理创伤与过度刺激,都容易引起月经量减少。

例假量少怎么办?

1、保证有充足的睡眠时间,拥有充足的睡眠才能让肝血得到滋养。

2、调整好心态。如果出现压力过大、精神受挫折都是有可能造成女性出现月经异常,所以拥有良好的心态是很重要的。

3、可以多吃些含有铁和具有滋补性的食品。进行多补充铁质,以免出现缺铁性贫血的情况。

4、不要让自己太过于疲劳。身体太过于劳累是会影响身体器官的各种功能,也是会影响到新陈代谢,所以女性在月经阶段一定要让自己保持身心放松,休闲生活,才能让月经通畅。

例假量少的注意事项

1.不要熬夜。

熬夜会降低自身的抵抗力,容易造成内分泌失调,脸上长痘和月经量少就是这么来得

2.不要下冷水。

月经的时候,遇到冷水,血管收缩,不利于血液流通

3.不吃生冷辛辣等刺激性食物。

油炸、生冷、辛辣的食物吃多了本身就对身体不好,月经量少的女性朋友更加不能吃。多喝开水,保持大便通畅

4.不要太劳累。

女性的身体是要好好养着的,过度劳累会增加身体器官的负荷,影响身体器官正常的功能和运转以及正常的新陈代谢。月经期间身体本身就比较虚弱更加容易累和困。

5.注意卫生,预防感染。

月经期间,身体虚弱,抵抗力下降,尤其容易感冒和被细菌病毒入侵。月经期间,绝对不能同房。

6.调整心态。

保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,有时候精神上、心理上的压力会导致激素分泌失常,从而引起月经异常

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