绞股蓝茶如何冲泡 绞股蓝茶冲泡方法
2017-03-01
绞股蓝茶采用绞股蓝嫩叶,经由现代中药加工工艺与古法炒茶工艺相结合炮制而成,至于要如何冲泡它呢?接下来,小编就和大家分享绞股蓝茶冲泡方法,希望对各位有帮助!
绞股蓝茶冲泡方法
很多人都喝茶,喝茶是有好处的,但是掌握不对方法,对于身体也是有害的。喝绞股蓝首先明白它的冲泡方法。取2-3g绞股蓝放入杯中,用开始冲泡。这是绞股蓝单泡的方法。也可以跟别的东西一起冲泡。会有你意想不到的效果。
绞股蓝茶功效
1.降三高
因为它本身具有抵抗动脉硬化的功效,同时还能抑制血栓的形成,对治疗心血管疾病有辅助治疗作用,对高血压、高血脂,高血糖具有降低的功效。
2.抗衰老
可以安神养性,改善脑力活动,增强大脑机能,活化人体的细胞,改善睡眠质量,延缓衰老的功效。
3.抗癌减肥
还可以增强细胞活性,对人体的免疫功能有强效提升,同时对癌细胞有抑制杀灭的功效,也可以抑制脂肪产生堆积,起到减肥瘦身的效果。
4.通便乌发
作为茶品饮喝可以起到通便润肠的作用,对于便秘的患者有显著疗效,并且常饮泡茶喝还可以起到滋润秀发乌黑发质的功效。
绞股蓝茶冲泡注意事项
①初次应少量饮用
初次饮用绞股蓝茶最好先少量饮用,等身体适应后可以加量。想追求更快的效果,不如泡一些浓茶饮用,但要保证自身很舒适,没有异常反应。
②泡茶的水要烧开
因为绞股蓝中所含的皂甙,溶点较高。要在80度以上的高温下溶解。热开水既能让绞股蓝的有效成分充分浸出,又能保持茶色和良好口感。
③不要把头茶倒掉
绞股蓝茶不同于传统茶。第一次泡的茶中有大量的气泡外冒,这个气泡便是绞股蓝的有效成分--皂甙,常饮有益健康,无任何副作用。
④不要喝隔夜的茶
喝绞股蓝茶偏寒,不建议早上空腹饮用。