怎么做好吃的葡萄干杯子蛋糕,葡萄干蛋糕的做法步骤

2017-03-06

葡萄干蕴含有不少能降胆固醇的成分,用葡萄酿成的酒更是对抗心脏病的重要“武器”。你了解葡萄干蛋糕要怎么做才好吃吗?下面,小编来为你介绍葡萄干杯子蛋糕的做法。

葡萄干杯子蛋糕的材料准备

主料

鸡蛋

4个

低筋面粉

200g

葡萄干

50g

辅料

玉米油

120ml

120g

芝麻

适量

泡打粉

5g

苏打粉

5g

葡萄干杯子蛋糕的制作过程

1.准备好所有材料。

2.鸡蛋打入面包桶内。

3.加入白糖。

4.加入低筋面粉,泡打粉和苏打粉。

5.加入玉米油,启动面包机和面功能。

6.蛋糕糊和好了。

7.准备好纸杯。

8.倒入面糊,五六分满就可以了,因为烤出来会膨胀。

9.撒上芝麻和葡萄干。

10.烤箱预热。

11.放入烤盘,设置185度上下火30分钟。

12.取出烤盘。

葡萄干有多种功效

1. 保护心血管。葡糖干的多酚类物质和类黄酮成分具有抗氧化、抗衰老的作用,可以防止动脉血管的硬化。此外,葡萄干还能降低胆固醇含量,防止血栓形成,起到预防心血管病的作用。葡萄干中丰富的钾元素也具有降血压的功效。

2. 补血。葡萄干含有较高的糖分,对于低血糖的人来说是很好的救急食物。与新鲜葡萄相比,葡糖干的含铁量是新鲜葡萄的15倍,不仅如此,其中还含有多种矿物质和维生素,是体虚贫血者的补血佳品。

3. 助消化。与其他零食相比,葡萄干含有丰富的膳食纤维,可促进胃肠消化,还能吸附肠壁上的毒素并使其排出体外。

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