猪肉怎么炒菜

2017-03-31

烤姜片猪肉卷的做法

材料

猪肉片1/2斤，嫩姜2两，酱油1又1/2大匙，米酒1大匙，胡椒粉少许，姜汁1/2大匙，沙拉油少许

做法

(1)嫩姜洗净切成0.3mm厚片备用。

(2)将调味料搅拌均匀加入猪肉片腌制拌匀入味，就可以烧烤了。

(3)将烤架放好，排入姜片以及猪肉片烧烤，等到姜片烤到透明微黄，肉片两面烤熟，就可以把姜片捲入猪肉片中，一起溶合入味，即可食用。

材料

五花肉500克，姜适量大白菜适量面粉500克生抽糖适量

做法

1、面粉倒入少量油，然后用温水和面，一边倒水一边和，和好的面团用布盖上，或者把面团放到面板上，面盆倒扣在面上，因为饧面(醒面)的过程中，面团表面接触空气，会结出硬皮的，所以要隔离开空气。

2、把五花肉去皮，斩碎，大小适中，不要太小，肉丁更合适，太小吃起来没有嚼劲。

3、大白菜切碎，也不要太小，太小了也会口感欠佳，切成白菜丁。

4、锅烧热，放少量油，然后倒入两片姜，煸炒，姜变色了，倒入斩碎的五花肉炒制(这种制馅方法叫：煸馅，也可以不煸，口味一样，这种煸馅，由于肥油炒出来一些，吃起来肥而不腻，猪肉丁，稍微炒变色就可以啦，这种馅不抱团的。肉没煸过的可以抱团)，加入少量生抽和白糖

5、关火，把姜片取出去扔掉，等肉馅凉了，把切好的白菜倒入，拌匀，加入盐码味。(猪肉和白菜的比例根据个人的喜好可以1：1或者1：2)

6、把饧好(醒好)的面团，反复揉搓，然后分成大小相等的面剂，像擀饺子皮，一样，边缘薄，中间厚

7、把馅料包进去(像包包子一样，最后拧到一起，把多余的面揪下来)，然后放到平底锅里，加入少许油，中小火，盖上锅盖烙。

8、一面有了硬皮，翻面继续烙制。

9 等两面都有了硬皮，就烙好了。

小诀窍

和面时倒入少量油，这样面团会更劲道。白菜不用过水，直接切碎了用，烙馅饼的时候，白菜会出水，正好和肉馅相调和，味道互补。不建议和肉馅加水，个人觉得白菜出的水味道更好。白菜和肉丁和匀后，再放盐。也就是说盐是要包馅饼之前放，这样会少出水。

放酱油，要放少量的糖在肉馅里，无盐不鲜，无糖不和。糖是用来和味的。有糖加入，酱油就不苦了

第一：不要用热水洗猪肉有些人常把买回来的新鲜猪肉放在热水中浸洗，这样做，会使猪肉失去很多营养成分。

第二：猪肉的肌肉组织和脂肪组织内，含有大量的蛋白质，可分为肌溶蛋白和肌疑蛋白。肌溶蛋白的凝固点是15℃～16℃，极易溶于水。当猪肉置于热水中浸泡的时候，大量的肌溶蛋白就会丢失。因此，猪肉不要用热水浸泡，而应用凉水快速冲洗干净。