阳光女性读后感范文

2017-02-18

要做阳光女性,多读阳光女性的书籍。下面是小编精心为你整理阳光女性读后感范文,希望你喜欢。

阳光女性读后感范文篇一

受妇女节日的感染,畅读了一些有关“阳光女性’的书籍。曾经有这样一句话:心态决定一切。是的!我们做任何事都会被自己的心态所影响,好的心态是帮助你走向成功的重要因素,而坏的心态则足以把你给摧毁,所以,我们的一生,不求过的多精彩,但是务必要让自己生活幸福、身体健康、心态良好!

现在同学聚会比较时尚,男同学喝酒聊天相互问对方都在干些什么.女士们混的好的都是在聚会当中健谈、大方、主动的那种,大多数女士们还是唉声叹气,说些自己生活当中琐碎的家务事,要么就像个怨妇似得。

通过交流,同学中有的女性朋友早早对现代女性地位、层次看的、分得特别清楚。她们有自己的固定职业,虽然收入不高,但充实,虽然生活不是花天酒地、莺歌燕舞,但她们很踏实,虽然她们不是很时尚、穿品牌,但她们端庄大方。所以说找准自己的位置,不要和其她女性攀比,用品单的眼光看待周围的人和事,做好自己才能赢得她人的尊重,每个人的生活都需要自己来过。其实,我们女人可以成为经济独立的时代女性。

男人做事有成功也有失败,女性当然也存在这种现象。行走在智慧中的女人最美丽,而要得到智慧就要参与一个智慧的环境,在里面学习提高,只有学习,才不会被淘汰!因为竞争太激烈了,已经竞争到家庭了!只要有自信,有股子不服输的韧劲儿,勤学、不怕苦,就算不成功我们还是会有收获的,起码我们经历过,再次遇见可以少走或不走弯路。女性,不是弱者,她是有着柔中带刚的潜力股,往往一成功会引来许多赞许和羡慕的眼光,所以女人是可以成为能力独立的坚强女性。

三四十年代的女性是讲究三从四德、男尊女卑,凡事都要听从男人安排,想买个喜欢的东西还得伸手要钱,要么连吃饭有时还不让上桌。女性本弱,为母则强,女人是要温柔、贤惠,既孝敬公婆,又要相夫教子,其实,这无形当中已经说明我们女性各方面能力是相当强的,是伟大的,是有耐压能力的,也是在社会、家庭中占主导地位的,而且是可以塑造的。所以我们女人可以成为思想独立的女性也是轻而易举的事情。

每个人在要求别人的同时先看看自己,要想得到别人的爱,首先就是要自己爱自己!因为,漂亮的女人象宝石,但是花有几日红,岁月不饶人!而智慧的女人象宝藏,女人的潜能是逼出来的,更是挖掘出来的。现在的我们已不再是天天围着锅台转,围着老公转,围着孩子转的女性了。我们要学会穿,穿适合自己的就好。有自己的思想不固执、不执迷不悟就好,钱多钱少,不奢侈、不招摇、不卑微,安心就好。

健康是第一要素,健康才会显得美丽。作为女性,我们要有一个健康的身体、健康的心态,要不断学习,为人处世,知识文化、言谈举止,穿着打扮,不同阶段、不同年龄,不同层次的提高会给我们女性增添无限魅力,给我们带来意外惊喜。所以女性要具有修养,涵养、懂保养,才不会如书中比喻年轻时是花瓶,中年时是醋瓶,老年时是药瓶。

中国有三千七百六十二个女富豪,中国每届500强当中女性就有35名左右。作为女性我为这个称呼感到骄傲,因为在社会、在家庭,在很多地方已经完全体现出女性地位和女性在社会、在家庭的重要性了,社会和家庭给与我们的光环是我们更加完善、更加夺目的动力,这是对时代女性价值的认可。

阳光女性读后感范文篇二

近日,在公司工会的号召下,我阅读了《阳光女性》这本书,对于阳光女性有了新的理解,对于女性的心态也有了新的认识。“阳光女性”不仅仅是一个口号,一个标语,它是对女性心理健康的人文关怀,也是女性自身发展的调节器。正如书上所说,只有调整好自己的心态,才都能真正成为新时期的阳光女性。

对于我们已婚女性来说正经历着漫长而直接的自我角色转变。曾经的少女情怀被生活现实代替,工作和家庭挤占了大部分的时光,其中的心理落差不可谓不大。对于家庭和工作的关注远远大于自我本身,自我价值的诉求不一定被接纳,心理上的阴暗面也可能被激发。《阳光女性》就专门列出婚姻生活中的心理问题、婆媳关系中的心理误区、孕产期妇女的心理问题、家庭教育中的心理误区等现代女性可能遇到的问题,而这些问题的背后,都充斥着我们需要面对的心理压力。在心理压力的弹簧面前,我们只有调节好心态,才能控制好生活的节奏,驱散生活中的阴霾,保持自己的活力与激情。

在工作上,我们总会遇见不如意的事情。一味的压抑和累积只能影响个人心态,抱着负面情绪站在对立面看问题,难免走向偏激。情绪如同河流,是涓涓细流平实而去,还是蓄水成灾更需要我们注意。在生活中只有保持乐观、感恩和积极的心态才能把工作当成乐趣,才能在工作的乐趣中保持从容自在,才能在从容姿态中有所发现,才能在发现可能后更加孜孜不倦、乐此不疲,进而真正达到理想的工作状态。我们建筑女性身在高度紧张的工作环境里,有着常人无法理解的压力和责任。尽管我们不需要下工地上一线,但是做好前期的准备和后勤的供应正是分内之事。疾驰的汽车不能因为突然没油而停下,公司的发展不能因为后勤补给不足而耽误。尤其是在市场部保持与客户的交流取得反馈的工作中,被克制的情绪也成为必须疏导的一部分。我们更需要真正发现工作的乐趣,保持积极的心态,以此巧妙转化可能存在的不妥,才能以微笑面对工作上的挫折,以坦荡的态度迎接可能的挑战,以阳光的心态完成自我在工作上的调节。

在生活上,琐碎和细小的杂事代替了鲜花浪漫,丈夫和孩子代替了自我的位置。在工作之外,我们几乎把所有的时光都奉献给了家庭。可是生活不是童话故事,家庭生活中肯定有分歧、不解甚至争吵。这个时候的负面情绪便汹涌而来,与工作上带入的压力一起成为家庭生活的不稳定因素。它就像一把盐,单单洒在杯子里,尝起来苦涩不堪,但是若把它扔进河流,便会稀释消失。我们的心态决定了它最后会被扔进杯子或是河流,也决定了我们心理是阳光还是阴霾。面对家里的琐事和其他人的比较,若是简单觉得自卑,觉得自己什么都不如别人,只抱怨发牢骚,整天处于生气的状态,甚至把这种状态带入工作,影响了工作效率便是真的得不偿失。面对家庭生活,面对自己亲近的人,我们更应该以一颗包容心去调整自己的心态,以宽容有爱的态度去面对生活琐事,以己度人换位思考。而最重要的是,摆正自己的位置,调整好自我角色,做好妻子和母亲的本分,真正理解妻子和母亲的义务和权利,在家庭爱的世界里完成自己的奉献,也获得值得的爱的回报,做到保证自我诉求的实现,保证自我奉献的价值,保证自我心态的调整。

如今在社会、家庭等方面女性已不是弱者,我们既需要承担社会的责任,也需要扮演好家庭角色。女性在社会和家庭的重要性不言而喻,社会和家庭给与我们的光环是我们更加完善、更加夺目的动力,也是对新时代女性的价值认可。只有我们调整好自己的心态,以阳光的态度去面对困难,以积极的心态去解决问题,以坚定的信念摆正自己的位置成为名副其实的阳光女性,才能迎接属于我们的幸福生活,也一定会带来更多美好的事物!(江苏分公司机关市场营销部 燕亚琴)

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