辣味海瓜子怎么做好吃 辣味海瓜子的家常做法
2017-06-14
海瓜子其实是一种小蛤蜊,长相就像瓜子一样,炒熟了开口,更觉神似。好吃的辣味海瓜子应该要怎么做呢?现在,小编来告诉你辣味海瓜子的做法。
辣炒海瓜子好吃做法
辣炒海瓜子食材准备
海瓜子1斤,葱姜蒜适量,辣椒适量,料酒,老抽,糖适量。
方法步骤
1、将海瓜子控水洗净,葱姜切丝,蒜切片,干辣椒剪段;
2、炒锅中适量油,放入葱姜蒜和干辣椒,花椒爆香;
3、然后放入海瓜子翻炒,加入1勺料酒去腥,半勺老抽,半勺砂糖;
4、接着放入辣椒面,盐炒匀即可出锅。
家常辣炒海瓜子
辣炒海瓜子食材准备
海瓜子1000克,香葱,姜蒜,香菜,红椒,豆瓣酱,白酒适量,生抽和糖少许。
方法步骤
1、将海瓜子放入清水汇总浸泡几小时,加入少许油,有利于清洗;
2、洗净后放入开水锅中焯烫,至全部开口后捞出沥干;
3、锅中少许油,放入葱姜蒜和红椒爆香,然后加入豆瓣酱炒香;
4、接着放入放入海瓜子翻炒2分钟,加入白酒,生抽,糖,撒上香菜炒匀即可。
开胃辣炒海瓜子
辣炒海瓜子食材准备
海瓜子1斤,芹菜20克,生姜1小块,干辣椒6个,食用油50克,酱油2小匙,料酒2小匙,盐1匙,白糖1匙,味精半匙。
方法步骤
1、海瓜子泡水,吐沙洗净,芹菜洗净后切丁;
2、姜,辣椒洗净切末待用,炒锅烧热油,爆香干辣椒和姜末;
3、然后倒入海瓜子,炒至开口,加入适量料酒,盐,酱油和糖炒匀;
4、待汤汁味干,加入味精炒匀即可出锅。
海瓜子的营养价值
海瓜子就是蛤蜊的一种,大多数是白色的小蛤蜊,学名虹光亮樱蛤。其营养价值较高,含有丰富蛋白质,钙铁等多种营养元素,具有调节血脂,预防心脑血管疾病的功效。