花生菜肴好吃做法

2017-03-21

花生具有健脾和胃、利肾去水之效。下面是小编给你整理的花生菜肴好吃做法。

一、卤花生的好吃做法

材料

花生200克,八角2个,桂皮2片,月桂2片,盐1小勺

做法

1.花生提前泡水30分钟备用。

2.锅入清水超过花生米高度,放入除盐以外的所有调料,煮沸后大火五分钟、加盐中火十分钟。

小诀窍

1、提前泡水煮时易熟、易入味。

2、煮熟后取出花椒,其它调料可以留下调味,花生平时泡在里面即可,吃时现捞。

二、麻辣花生的好吃做法

材料

花生1200克,花椒2汤匙,辣椒1包,盐5茶匙,五香粉1茶匙

做法

1、准备好原料。

2、花生淘洗干净备用。

3、一汤匙花椒、一汤匙辣椒剪碎,加盐、五香粉煮开。放入花生煮一分钟关火等凉。

4、凉的花生去皮,花椒辣椒捞出来控干冷冻(可以继续用来炒花生)。

5、花生用厨房巾吸水,分装四份。

6、分好的花生入冰箱冷冻(随时吃随时拿出来进行第二步加工)。冷冻至少一夜,花生一包大概300克左右。

7、冷油下花生,加热过程中要不时的搅拌,防止花生沾锅的地方糊。

8、待花生全部浮起并且颜色微黄干松时捞出来。

9、把锅里的大部分油倒掉,留一点晾凉后,放花椒、辣椒一起用小火炒。

10、再倒入花生翻均匀,调入盐拌匀即可。

三、花生猪脚的好吃做法

材料

主料:猪脚1只,花生米3两

配料:桂皮1小块(指甲般大),八角1大朵,花椒1小撮,香叶2片,葱段

调料:盐,糖,酱油,蚝油,老抽

做法

1、花生先泡两小时。

2、猪脚随冷水焯开,然后用水冲干净凉干待用。

3、下油爆香葱段(葱白部份)和配料,再下猪脚翻炒一会。

4、下花生米,加开水(平过食材)

5、收小火煮十五分钟后下盐、糖、酱油、蚝油、一点老抽。

6、小火慢煮到水快干的时候大火翻炒几下收汁,把剩余的葱段洒上就可以上碟了。

四、花生酪的好吃做法

菜谱简介

花生酪,非常传统的小吃,口感细腻稠滑 酪字除了有乳制品制成的食物之外还有一个意思就是“用果实制成的糊状食品”。

我国古代有水果做的橘酪,也有各种坚果类制成的花生酪,杏仁酪,核桃酪等等 今天用生花生制酪,口味非常清淡,也有人用熟花生做,但是我觉得那样实在容易腻,而且夏天会容易上火。

材料

生的带红皮花生50g,生糯米20g,水250ml 糖1大匙

做法

1. 先将生的带皮花生和糯米一起浸泡3小时以上泡软

2. 将泡好的花生和糯米放入搅拌机中加250ml水打成浆

3. 用筛网将浆中的渣滓过滤出来

4.过滤好的浆加入糖,放入小锅中,小火加热,一定要一边加热一边搅拌,否则糯米成分会结块,回越来越稠,一直加热到冒泡即可关火。

小诀窍

1.花生我用的是干的带皮花生,也可以用新鲜的

2.糯米的加入是为了让酪浓稠,在煮的过程中会越来越稠

3.禁止用有加热功能的豆浆机来做,会结块无法过滤

4.过滤出来的渣,我称了一下是110g,加了8g油,10g面粉和一点盐拌匀,拍成3厘米直接的小薄饼,放平底锅小火烙至两面金黄

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