去林芝旅游注意事项

林芝，藏语意为“太阳宝座”，指太阳升起的地方。林芝游将是一个很不错的选择，那么去林芝旅游需要注意什么呢?一起来了解一席吧。

去林芝旅游注意事项

林芝旅游穿衣指南：

林芝大部分地区全年气候温和湿润，夏无酷暑，冬无严寒。因为西藏日光资源非常丰富，所以也就造就了早穿棉袄午穿纱的情形，昼夜温差很大;春夏季节可内穿长袖T恤、衬衫，外穿冲锋衣。秋冬季节可酌情带上毛衣，外套换成抓绒类冲锋衣。

林芝旅游必备物品：

墨镜、遮阳帽、高原防晒霜

高原地区日照强烈，做好防晒工作。

抗高原反应药物

例如红景天、高原安、奥默携氧片等，高原氧气少，容易产生高原反应，需备上药物，如吃药都不能缓解，就近找医院吸氧。

雨伞

林芝5-10月进入雨季，天气时晴时雨，出门必备雨伞。

润唇膏、润肤露、面膜

高原气候干燥，容易嘴唇干裂，皮肤缺水，除了自己多喝水多吃水果，也记得给身体补水。

旅游鞋、冲锋衣

西藏很多景区保持原声自然状态，配套设施不一定齐全，经常需要徒步几公里才能见到美景，需要合适的户外装备，不用很专业，但是要方便舒服。

林芝旅游风俗禁忌：

1、献哈达：献哈达是藏族最普遍的一种礼节。婚丧嫁娶、民俗节庆、拜会尊长、拜佛，迎送宾客等等场合，通常都要献哈达。献哈达是对人表示纯洁、诚心、忠诚的意思。

2、敬语和称谓：藏族非常注意使用敬语。见面时一般说“扎西德勒!”意为吉祥如意。每句话都有3种讲法，一是普通话，一是敬语，一是最敬语。在对方名字后面加一个拉字，表示尊敬。例如称格桑为格桑拉，扎西为扎西拉。

3、敬酒：到藏族人家做客，主人便会敬酒，一般是青稞酒。青稞酒是不经蒸馏、近似黄酒的水酒，度数十五度至二十度。三口一杯是敬献客人时，客人须先啜三口，每喝一口主人都要掺满，最后再喝干一满杯。

禁忌

1、接待客人时，无论是行走还是言谈，总是让客人或长者为先，并使用敬语，如在名字后面加个："啦"字，以示尊敬和亲切，忌讳直呼其名。迎送客人，要躬腰曲膝，面带笑容。室内就坐，要盘腿端坐，不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望。接受礼品，要双手去接。赠送礼品，要躬腰双手高举过头。敬茶，酒，烟时，要双手奉上，手指不能放进碗口。

2、藏族最大的禁忌是杀生，受戒的佛教徒在这方面更是严格。虽吃牛羊肉，但他们不亲手宰杀。藏族人绝对禁吃驴，马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉。

3、喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝。

4、行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，信仰苯教的则从右边绕行。不得跨越法器，火盆。

5、经筒，经轮不得逆转。

6、进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸;在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位;忌在寺院附近大声喧哗、打猎和随便杀生。

7、忌用单手接递物品。主人倒茶时，客人须用双手把茶碗向前倾出，以表敬意。

8、忌用有藏文的纸当手纸或擦东西。

9、进入藏胞的帐房后，男的坐左边，女的坐右边，不得混杂而坐。

10、藏族一般不吃鱼吓、鸡肉和鸡蛋，不要勉强劝食。但现在这类饮食习惯已有很大改变。