加州牛肉面的做法步骤,怎么做好吃的加州牛肉面

2017-03-07

牛肉中富含蛋白质,4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。好吃的加州牛肉面应该要怎么做呢?今天,小编为大家推荐加州牛肉面的做法步骤。

加州牛肉面的食材准备

主料

牛肉

300g

面条

200g

胡萝卜

1根

青菜

20g

辅料

适量

适量

冰糖

适量

葱段

适量

姜片

适量

桂皮

适量

香叶

适量

花椒

适量

八角

适量

辣椒

适量

生抽

少许

料酒

少许

少许

加州牛肉面的具体做法步骤

1.牛肉切大块,用料酒、生抽、胡椒腌制10分钟

2.准备好调味料

3.油热后下入冰糖炒搪色

4.冰糖溶化后下入调味料

5.倒入腌制好的牛肉,加少许醋

6.煸炒后加入水,大火烧开,撇去浮沫,转小火烧制30分钟

7.等牛肉八成熟时,放入盐、胡萝卜

8.盛出备用

9.锅中放水,水开后下入面条

10.面条煮好后,下入小青菜,关火

11.将面条盛出,浇上牛肉、胡萝卜和卤牛肉的汤汁,一碗香喷喷的牛肉面新鲜出炉

牛肉的基本介绍

牛肉是全世界人都爱吃的食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。

牛肉的选购

一闻,新鲜肉具有正常的气味,较次的肉有一股氨味或酸味。

二摸,一是要摸弹性,新鲜肉有弹性,指压后凹陷立即恢复,次品肉弹性差,指压后的凹陷恢复很慢甚至不能恢复,变质肉无弹性;二要摸黏度,新鲜肉表面微干或微湿润,不粘手,次新鲜肉外表干燥或粘手,新切面湿润粘手,变质肉严重粘手,外表极干燥,但有些注水严重的肉也完全不粘手,但可见到外表呈水湿样,不结实。

三看,看肉皮有无红点,无红点是好肉,有红点者是坏肉;看肌肉,新鲜肉有光泽,红色均匀,较次的肉,肉色稍暗;看脂肪,新鲜肉的脂肪洁白或淡黄色,次品肉的脂肪缺乏光泽,变质肉脂肪呈绿色。

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