焦糖布丁的常见做法_焦糖布丁的食物相克

布丁,食物名,英语pudding的译音,亦有称作“布甸”。西餐食品,用面粉、牛奶、鸡蛋、 水果等制成。下面是小编精心为你准备的CCC，希望对你有帮助!

做焦糖布丁需要的调料

做焦糖布丁主要有牛奶、鸡蛋、糖,这三样就能做出来了,牛奶和鸡蛋是做全蛋液用,糖是要 熬成焦糖的,三样原料都是为了增加甜度的,因为焦糖布丁本来就是一道甜品。

焦糖布丁的常见做法

焦糖布丁做法一

主料鸡蛋两枚牛奶250g

做法:

1、鸡蛋打进盘里,手动的打发均匀

2、牛奶和20g细砂糖混合,略搅拌。然后小火加热至糖溶化。牛奶在奶锅里有小泡就可以了。 60℃。

3、把牛奶倒进蛋液并快速搅拌,充分搅拌混合,牛奶与蛋液混合均匀,成蛋奶液。蛋奶液用 筛过滤一次。蛋奶液倒入容器中,然后用锡纸包装好容器顶端(这样是为了防止布丁烤老)4、烤煮方法:

4.1、用烤箱:在烤盘注入一半的水,上下火160℃,中下层烤30-35分钟。

4.2、用蒸煮法:烧开水,放入布丁,蒸8-10分钟。

5、测试布丁是否成型:用牙签在布丁上不倒不下,布丁就成型啦。

6、制作焦糖:糖加水用小火煮至焦糖色。倒在布丁上,布丁冷藏4小时就OK了。

焦糖布丁做法二

主料牛奶(布丁液)250ml砂糖(布丁液)30g

制作步骤

1、将冷水和砂糖倒入锅中,用中火加热,中途不要搅拌。

2、待糖水的边缘呈现淡淡的黄色,可以转成小火,并轻轻摇动锅中的液体。直至液体熬成棕红 色,并能闻到焦糖味道时即可关火,迅速将开水倒入,成为焦糖液。

3、把焦糖趁热用勺子舀入小瓶中,让焦糖液在瓶中铺平,放在一边待用。

4、将鸡蛋打散,加入砂糖搅拌均匀。将牛奶倒入锅中,煮至80℃左右,关火,放在一边冷却,直至 牛奶不烫手。

5、将牛奶缓缓倒入蛋液中,一边倒一边搅拌,直到完全混合。然后将蛋奶液过筛一次使其更加 顺滑。

6、将蛋液倒入瓶中,焦糖液已经在小瓶中凝固,将装有焦糖的小瓶放入烤盘,在烤盘内注入1-2 厘米高的热水。

7、放入预热好的烤箱内,以160℃烘烤约40分钟即可出炉。

焦糖布丁做法三

食材明细:牛奶200ml 鸡蛋2个 水适量

1、材料准备

2、牛奶中加入2大勺糖(糖的多少依照自己的口味),搅匀,微波炉加热1分钟,使糖溶解3、牛奶倒入调好的蛋液中,搅匀

4、蛋液用筛子过一遍,去掉固体物质

5、布丁液倒入可耐高温的容器中,至7分满。将装好的布丁液放入大容器中,倒入热水,与布 丁液面相平。微波炉加热4分钟(加热时间的长短,由每份布丁的量增减)。

6、布丁拿出,晾凉。

7、取一小碗,加入4勺糖,加入水,糖水呈糊状。微波炉加热2分钟(要注意加入情况,当问 到香味后10秒,将焦糖取出),乘热浇在布丁上。

焦糖布丁做法四

主料:鸡蛋1个淡奶油50毫升纯牛奶30毫升

辅料:细砂糖10克

做法

1、备好食材:鸡蛋分离出蛋黄,量好淡奶油、纯牛奶,称好细砂糖,烤箱170度预热2、蛋黄搅拌成蛋液

3、淡奶油加砂糖煮沸至砂糖完全融化

4、倒入蛋黄液中,边倒边搅拌至完全融化

5、将纯牛奶慢慢倒入搅拌好的蛋黄液中,再次搅拌均匀6、拌好的布丁液过筛两遍

7、过滤好的布丁液倒入杯中,七分满就可以了,烤盘中放入热水,布丁杯放入烤盘中8、把烤盘放入预热好的烤箱中,中层,上下火170度,烤20-25分钟,仔细观察,布丁表面有 焦黄色的斑点即可。

焦糖布丁的食物相克知识

焦糖布丁中主要成分是糖、牛奶、鸡蛋,其中糖不能喝茶一块服用,因此在吃焦糖布丁之后最好不要喝茶了,因为糖会一直茶中清热解毒的效果,其中糖尿病、高血压、肾病、肥胖症患者做好不要食用焦糖布丁,因为其中含有的糖分太高,对身体负担太大。

焦糖布丁中的牛奶也是主料,牛奶与很多食物相克,大家要格外注意。

1、酸性饮料:凡是酸性饮料,会使牛奶的ph下降,是牛奶中的蛋白质沉淀而凝结成块,不利于消化吸收。如酸梅汤,橙汁,柠檬汁等。

2、橘子:橘子中丰富的果酸遇见牛奶中的蛋白质会影响蛋白质的消化吸收。这里小编还要提醒大家一下的就是,橘子是不能空腹吃的,橘子中的某些有机酸会刺激胃壁,减缓肠胃蠕动甚至引起胃炎,大大不利于食物的消化吸收。

3、巧克力:牛奶富含蛋白质和钙质。巧克力则被公认为能源食物,并含有草酸。若两者同食,会反应生成草酸钙。若长期将两者同时食用,可造成头发干枯,腹泻,出席前年缺钙或者生长缓慢。因此,牛奶盒巧克力不宜混食4、菜花,韭菜:牛奶和菜花同食会影响消化吸收,产生腹胀腹痛等症状。牛奶盒韭菜同食会影响钙的吸收,不利于人特的新陈代谢和生长发育。

焦糖布丁的另一大主角鸡蛋也是有很多相克物质的,鸡蛋不能与狮子、鹅肉、消炎药、糖精、茶、味精同时食用,要不然会引起身体的不适。