羽毛球入门基础教学视频

羽毛球运动依据参与的人数，可以分为单打与双打，你知道哪些关于羽毛球的入门基础知识，下面小编给大家分享羽毛球入门基础教学视频，谢谢阅览。

羽毛球入门基础视频

羽毛球规则介绍

(1)场区规则

①以下情况运动员应交换场区：

1.第一局结束。

2.第三局开始。

3.第三局中或只进行一局的比赛进行至一方达到11分时。

②运动员未按以上规则交换场区，一经发现立即交换，已得分数有效。

(2) 合法发球 ：

①发球时任何一方都不允许非法延误发球。

②发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界限;两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

③发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球必须低于发球员的腰部。

④击球瞬间球杆应指向下方，从而使整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。

⑤发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。

⑥发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区。

(3)羽毛球的违例

①发球不合法违例，或接发球者提前移动。

注：发球时，球拍拍框高于握拍手的手腕(称为：过手)或者拍框过腰(称为：过腰)也都属于犯规。

②发球员发球时未击中球。

③发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。

④比赛时：

1.球落在球场边线外。

2.球从网孔或从网下穿过。

3.球不过网。

4.球碰屋顶、天花板或四周墙壁。

5.球碰到运动员的身体或衣服。

6.球碰到场地外其他人或物体(由于建筑物的结构问题，必要时地方羽毛球组织可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定，但其他组织有否决权)。

⑤比赛时，球拍或球的最初接触点不在击球者网的这一方(击球者击球后，球拍可以随球过网)。

⑥比赛进行中：

1.运动员球拍、身体或衣服触及网或网的支持物。

2.运动员的球拍或身体，以任何程度侵入对方场区。

3.妨碍对手，如阻挡对方紧靠球网的合法击球。

⑦比赛时，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等。

⑧比赛时：

1.击球时，球夹在或停滞在拍上紧接着又被拖带。

2.同一运动员两次挥拍连续击中球两次。

3.同一方两名运动员连续各击中球一次。

4.球碰球拍继续向后场飞行。

⑨运动员违反比赛连续性的规定。

⑩运动员行为不端。