11个月宝宝的育儿知识

2016-12-19

11个月宝宝的育儿知识

(一)生理发育指标

1.体重：男10.69 ± 1.11千克女10.29 ± 0.99千克

2.身高：男76.2 ± 2.5厘米女74.6 ± 2.4厘米

3.头围：男46.7 ± 1.2厘米女45.6 ± 1.4厘米

(二)成长发育特点

1.认知能力

1) 认识动物特点：培养宝宝的观察力和记忆力

2) 认识身体部位：让宝宝认识自己的身体，喜爱自己的身体

2.语言能力

1) 学说单词、句：在宝宝学会称呼大人之后，宝宝开始用单音来表达自己意愿

2) 学动物叫：一般1岁宝宝都会学猫、狗、鸡、鸭或牛、羊等动物的叫声

3.大运动能力

1) 练习独走：全身协调性，提高宝宝独走的程度

2) 做不倒翁：宝宝站立的稳定程度

4.手部精细动作

1) 放球入瓶：宝宝手眼协调能力

2) 用蜡笔画写：宝宝能在1岁时画出长线，鼓励宝宝多练习，用多种方法画写，使双手配合良好，手腕活动灵活，为宝宝以后学画和写字打基础

5.交往能力

1) 随儿歌节拍做动作：宝宝对儿歌和节拍的理解程度。按节拍做动作，为以后律动游戏做准备

2) 同小朋友一起学走：提升宝宝交往能力。因为学步时是宝宝交往的最好时机

6.自理能力

1) 戴帽子，穿鞋袜：宝宝穿衣自理能力。大人要给宝宝创造环境，让宝宝逐渐练习自理

2) 自己用勺子吃饭：宝宝吃饭的自理能力。如果家庭许可宝宝上桌子吃饭，宝宝就会学得很快，有利于宝宝吃饭自理

(三)喂养与护理

1.科学喂养

1) 体重不增长的原因

a) 有些宝宝从9个月起体重增加不足，甚至连续几个月完全不增加体重，这些宝宝基本上都是因为乳制品食用不足

b) 奶量减去太多，就会使宝宝体重增加不足或停止

2) 优质辅食应含足够的蛋白质

a) 辅食中蛋白质占总热量的30%。由于膳食中蛋白质供应不足，会导致宝宝身体总热量不足，体重减轻，免疫力降低，经常患感冒和腹泻，因为合成抗体的原料缺乏

3) 断奶后宝宝的饮食特点

a) 宝宝的饮食基本过渡到以粮食、奶、蔬菜、鱼肉、蛋为主的混合饮食

b) 奶仍是宝宝饮食中的重要成份，每天要保证600毫升以上的摄入量

4) 保证宝宝的营养需求，合理烹调宝宝膳食，让宝宝接受新添加的食物。

5) 一日三餐定时进餐。宝宝自己用勺吃饭，多吃一些粗纤维含量高的食物，做到细、软、烂。适量、按时添加些辅食，培养良好的饮食习惯。

2.生活护理

1) 宝宝的出牙

a) 此阶段正常宝宝牙数应为2～8颗

b) 乳牙在胎儿期就已经形成，孕妇的营养情况会影响乳牙的形成

c) 哺乳期母乳的营养也会影响乳牙的萌出

2) 上呼吸道感染

a) 有90%是病毒引起的，如果是细菌感染，要在医生指导下服用抗生素

b) 平时要多饮白开水，多吃蔬菜水果以去除内热，也可促进毒素从尿中排出

c) 维生素C有利于康复，也可增加喂奶的次数，以补充营养

d) 注意脚部的保暖

3) 玩具的卫生

a) 玩具上沾染有许多细菌、病毒和寄生虫卵

b) 玩具应每周清洁、消毒一次，杀灭玩具上的细菌病毒等

c) 防止用口直接咬嚼未经消毒的玩具

d) 摆弄玩具时，不要让孩子揉眼睛，更不能用手抓东西吃，边吃边玩

e) 孩子玩过玩具后，要及时给他洗手

(四)育儿要点

1. 断奶后的合理膳食

2. 手里抓着东西蹒跚学步

3. 学涂画、认“红色”

4. 竖起食指表示自己“1岁”

5. 听指令拿东西2～3种

6. 用点头摇头表达自己的意见

7. 当心病从口入

8. 乙脑疫苗：满周岁的宝宝如果赶上是5月份就应注射乙脑疫苗，10天后再注射第二次，因为此乙脑流行期在7～9月份，做好基础免疫后一个月才开始有免疫性预防

9. 流脑疫苗：满6个月后，如果赶上12月份，就应注射流脑疫苗，流脑在2～4月份流行，在流行前1～2月注射才更有效

10. 水痘：如果居住地附近有水痘疫情，家长可带宝宝去接种水痘疫苗，以避免感染。

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