吃东西胃反酸水是什么原因

2017-06-17

胃反酸是一种常见的消化道症状,并非都是胃有毛病。下面是小编精心为你整理的吃东西胃反酸水的原因,希望对你有用。

吃东西胃反酸水的原因

1、生理性泛酸:当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时,大脑皮质功能紊乱,不能很好地管辖胃酸分泌的神经,促使胃酸分泌增多;饮食不当,如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加;而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等,会刺激胃产生大量胃酸,况且不易消化的食物,剩余的糖分在胃肠道里发酵,也要诱发泛酸。此外,某些药物,如阿司匹林、利血平、保泰松等,也可刺激胃酸分泌增多。

2、泛酸:慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等,可促使胃酸增多,常常出现泛酸。

吃东西胃反酸水怎么办

反酸时,应让身体保持坐姿,不可随意吃药。

可喝杯温开水,以稀释胃酸上行给消化道和口腔带来的伤害。

如果空腹,吃几片苏打饼干,也可缓解反酸造成的不适。

如果胃反酸并且伴有疼痛时,马上到医院就医。

吃东西胃反酸水的预防

1、吃生花生米:当胃反酸水时,可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了,一定要嚼成细细的,要在空腹时吃比较好。生花生米有中和胃酸的作用,能减轻胃反酸的症状。

2、多喝小米粥:小米粥养胃安神,对胃酸有很好的治疗作用,淘小米时,淘一遍即可,淘过多会损坏小米的营养物质。在熬小米粥时,要用小火慢慢的细熬,这样能把小米油熬出来。

3、喝包热牛奶:如果经常胃酸,可以在早饭或晚饭后喝一包热牛奶,能很好的抑制反酸,喝牛奶的同时最好再喝一些粥类,效果更好。

4、吃生胡萝卜:红萝卜是碱性食物,汁多味甘,有中和胃酸的作用,把红萝卜洗干净后,生吃嚼碎了吃下,一会儿就会感觉胃酸好多了。

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