百德健康操
记得我们小的时候还经常见到村里面老人们跳迪斯科的情景,也就是现在老年人跳的健身操,健身操对于老年人的好处有很多,因为在健身操的这项娱乐运动里面融入了舞蹈、音乐、体育等多种元素,下面是小编为您精心挑选的百德健康操的资料,希望你喜欢。
健康操
歌曲 健康操
语言 国语
发行日期 2011-01-15
歌手 少儿歌曲
所属专辑 贝瓦儿歌 系列
目录
1基本内容
1 基本内容
健康操 - 少儿歌曲
大家来做健康操
伸伸臂呀 弯弯腰
踢踢腿 蹦蹦跳
我们最爱健康操
大家来做健康操
伸伸臂呀 弯弯腰
踢踢腿 蹦蹦跳
我们最爱健康操
大家来做健康操
伸伸臂呀 弯弯腰
扭一扭 摇一摇
坚持锻炼身体好
大家来做健康操
伸伸臂呀 弯弯腰
踢踢腿 蹦蹦跳
我们最爱健康操
老年人做健康操的好处
老年健身操又名老年健身迪斯科,是兼中外之长,融体育、舞蹈、音乐为一体而形成的一套具有我国特点的中老年健身方法。
老年健身操节奏感强,运动量适中,健身又陶冶情操。对身体各部位锻炼全面。即锻炼全身肌肉又活动各部关节,优美的音乐对神经系统有良好作用,活动在有氧代谢状态下进行,对内脏器官有益。还强身健体,减肥祛病。
健身祛病中老年人健身操在音乐伴奏下伸臂、耸肩、摆髋、跳踢,类似西方的迪斯科。动作舒展大方,做完一套操一般需30~40分钟。做操过程中,锻炼者不停地伸臂、屈腿、摆髋、耸肩。
虽然运动强度不大,但运动量属中等以上,要消耗较大热能。活动中,头、颈、肩、背、腰髋、腹部及四肢各关节、韧带、全身各部肌肉均能得到锻炼。同时,随着身体各部位活动,内脏器官功能也相应得到锻炼。对血液循环、呼吸、内分泌、神经等系统均有良好的刺激作用。
百德
通用名称 盐酸洛美沙星氯化钠注射液
治疗疾病 慢性支气管炎 支气管扩张 急性支气管炎 肺炎 肾盂肾炎 尿路感染 尿道炎 宫颈炎 小儿大肠杆菌肠炎 腹膜炎 伤寒 皮肤及软组织感染 败血症 鼻窦炎 中耳炎 眼睑炎
生产厂家 安徽环球药业股份有限公司
类型 处方药 西药 注射剂
批准文号 国药准字H10970297
参考价格 16.40元
目
录
1功能主治
2主要成分
3包装规格
4用法用量
5不良反应
6注意事项
7禁忌
1 功能主治
本品适用于敏感细菌引起的下列感染:1.呼吸道感染:慢性支气管炎急性发作、支气管扩张伴感染、急性支气管炎及肺炎等。2.泌尿生殖系统感染:急性膀胱炎、急性肾盂肾炎、复杂性尿路感染、慢性尿路感染急性发作、急慢性前列腺炎及淋病奈瑟菌尿道炎或宫颈炎(包括产酶株所致者)等。3.胃肠道细菌感染:由志贺菌属、沙门菌属、产肠毒素大肠杆菌、亲水气单胞菌、副溶血弧菌等所致。4.腹腔、胆道、伤寒等感染。5.骨和关节感染。6.皮肤软组织感染。7.败血症等全身感染。8.其他感染,如副鼻窦炎、中耳炎、眼睑炎等。
2 主要成分
本品主要成分为盐酸洛美沙星,其化学名为(±)1-乙基-6,8-二氟-1,4-二氢-7-(3-甲基-1-哌嗪基)-4-氧代-3-喹啉羧酸盐酸盐。
3 包装规格
0.2g:100ml。
4 用法用量
静脉滴注一次0.2g,一日2次。尿路感染一次0.1g,一日2次,疗程7~14天。临用前将本品溶于5%~10%葡萄糖注射液或氯化钠注射液250ml中缓慢滴注。
5 不良反应
1.胃肠道反应:较为常见,可表现为腹部不适或疼痛、腹泻、恶心或呕吐。2.中枢神经系统反应:可有头昏、头痛、嗜睡或失眠。3.过敏反应:皮疹、皮肤瘙痒,偶可发生渗出性多形性红斑及血管神经性水肿。其中光敏反应较其他常用喹诺酮类多见。4.少数患者可发生血清氨基转移酶、BUN值升高及周围血象白细胞降低,多属轻度,并呈一过性。5.偶可发生:(1)癫痫发作、精神异常、烦躁不安、意识混乱、幻觉、震颤。(2)血尿、发热、皮疹等间质性肾炎表现。(3)结晶尿,多见于高剂量应用时。(4)关节疼痛。(5)静脉炎。
6 注意事项
1.肾功能减退者慎用,若使用,需根据减退程度调整剂量。2.肝功能不全者慎用,若使用,应注意监测肝功能。3.原有中枢神经系统疾患者,包括脑动脉硬化或癫痫病史者均应避免应用,有指征时权衡利弊应用。4.喹诺酮类药物品种间存在交叉过敏反应,对任何一种喹诺酮类过敏者不宜使用本品。5.本品静滴时间应不少于60分钟。6.只有在由多重耐药菌引起的感染,细菌仅对喹诺酮类呈现敏感时,小儿可充分权衡利弊后应用本品。7.患者的尿pH值在7以上时易发生结晶尿,故每日进水量必须充足,以使每日尿量保持在1200~1500ml以上。8.本品可引起光敏反应,至少在光照后12小时才可接受治疗,治疗期间及治疗后数天内应避免过长时间暴露于明亮光照下。9.当出现光敏反应指征如皮肤灼热、发红、肿胀、水泡、皮疹、瘙痒及皮炎时应停止治疗。
7 禁忌
1.对本品或其他喹诺酮类药物过敏者禁用。2.孕妇、婴幼儿及18岁以下患者禁用。