小孩尿床有哪些食疗方

2017-05-03

小孩尿床的食疗方

1、白果羊肉粥

材料:白果10克一15克,羊肾1个,羊肉、粳米各50克,葱白3克。

做法:将羊肾洗净,去臊腺脂膜,切成细丁;葱白洗净切成细节;羊肉洗净;白果、粳米淘净,再一同放入锅内,加水适量熬粥,待肉熟米烂成粥时即成。吃羊肾、羊肉、白果,喝粥,每日2次,温热食。

功效:补肾止遗。适用于小儿遗尿。

2、白果炖猪膀胱

材料:新鲜猪膀胱1只,白果15克,或加薏米、莲子适量,白胡椒15粒。

做法:猪膀胱切开洗净,装入白果,或加薏米、莲子,撒入白胡椒。炖烂后分次食用。

功效:固肾缩尿。适用于小儿体虚遗尿,小便无力,周身疲累,纳差者。

3、山药糕

材料:山药250克,山萸肉5克。

做法:将山药洗净后去皮,捣烂如泥状,加入山萸肉蒸熟,吃时加少许白糖,每日当点心吃,食量多少不限。

功效:适用于儿童遗尿症,或平时尿多、易感冒、咳嗽、精神不振、疲倦乏力,或食欲不佳、大便溏烂。

4、莲子羹

材料:莲子、板栗肉、茨实,鸡蛋1个,盐少许。

做法:将莲子、板栗肉、茨实研磨成细末,每次取30克,放入碗中加盐拌匀,打入鸡蛋,加清水少许,搅至起泡,入锅蒸成羹即可,空腹食用,每天1次,连服5至7天,以后每周1剂。

功效:可健脾益气、补肾固肾。

1、鲜鸡蛋2个,枸杞20克,大枣4个,共煮,吃蛋喝汤。

2、桑螵蛸50克,益智仁15克,研细制面糊丸如梧桐子大。临睡前每次服20-30丸。

3、五倍子、五味子、吴茱萸各30克,共研末。每次取5-10克用醋调糊敷脐。每晚1次。连用3-5天。

4、生龙骨30克,水煎取液,煮2个鸡荷包蛋。第二次亦用龙骨30克,与前次龙骨同煎,仍用此药汁煮2个鸡蛋。第三次煎如此逐日加入。约有200克龙骨煮12个鸡蛋,为1疗程剂量。3岁以下每日吃1个龙骨煮鸡蛋,8岁以上每日2个。

5、桑螵蛸、韭菜子各30克,益智仁40克。共为细末。每服3-9克。一日3次。

6、取一小把韭菜子,用擀面杖碾细碎,与面粉做成小饼,蒸熟,每天食用2次,可温补肾阳,用于小儿肾气不充型遗尿。

7、鸡蛋1枚,白胡椒7粒。将鸡蛋敲破1个小孔,放入白胡椒,再用纸把小孔糊起来,蒸熟食用。每天吃1枚鸡蛋。尤其适合小儿脾肺气虚型遗尿。

1、养成睡前排尿的习惯

每天睡前3个小时,不要再让小儿喝饮料或水,养成睡前把尿排净的习惯。

2、从饮食方面进行调整

白天禁喝饮料、果汁橙汁,每天下午4点后让小儿少喝水,晚饭最好避免吃流质或喝很多汤,餐后水果也不宜吃西瓜,桔子,生梨等水份丰富的水果,临睡前不宜喝奶,以减少膀胱的贮尿量。

3、留意孩子的喝水情况

在确保孩子喝水的分量足够之外,还要留意他喝的都是些什么。研究表明,一些饮品会令小孩更容易发生尿床的情况。

4、给孩子做个星星奖励表

小孩整晚没尿湿,就给他奖励一颗贴纸星星,贴在奖励表上,这是个很有效的方法。

5、努力找出尿床的因素

从治疗第一天起设置生活日程表,当小儿尿床时,努力找出可能导致尿床的因素,并用日历每天记录,如未按时睡眠,睡前过于兴奋,白天过于激动或晚餐液体摄入量太多等,以控制小儿尿床的因素。