面瘫的原因和预防方法
现在有很多人忽然间面瘫,半边脸无知觉,嘴巴歪斜,甚至还会淌口水,瞬间被"毁容".但是并不知道面瘫的原因是什么。以下就是小编给你做的整理，希望对你有用。
面瘫的原因
一、情绪造成面瘫。导致面瘫的因素有情绪，听说过抑郁成疾，这是有医学依据的，一个人的情绪如果长时间得不到释放，压力过大，又不知道如何排泄压力，那么就有可能导致面瘫，所以养成一个乐观的心态，对生活要放宽心态，不要积压自己的情绪，懂得合理的发泄是预防面瘫的好方法。
二、面部受寒。面部保暖在冬季非常的重要，因为如果长时间受到冷风的直面刺激，那么就有可能导致面瘫，所以每一个人都要在冬季做好面部保暖的工作，如果出门，一定要戴好口罩等保暖措施，不要因为面部受寒，导致面瘫。
三、病毒感染。病毒直接侵袭面神经导致面神经损伤，面瘫的病因引起的一般初起时耳上、耳后及面部疼痛，有的起带状疱疹。导致面瘫的因素还有风湿性面神经炎，茎乳突孔内的骨膜炎产生的面神经肿胀，受压、血循环障碍而致面神经麻痹。
四、创伤性面瘫
面瘫的检查
(1)静止检查：
茎乳突：检查茎乳突是否疼痛或一侧颞部、面部是否疼痛。
额部：检查额部皮肤皱纹是否相同、变浅或消失，眉目外侧是否对称、下垂。
眼：检查眼裂的大小，两侧是否对称、变小或变大，上眼睑是否下垂，下眼睑是否外翻，眼睑是否抽搐、肿胀，眼结膜是否充血溃疡，是否有流泪、干涩、酸、胀的症状。
耳：检查是否有耳鸣、耳闷、听力下降。
面颊：检查鼻唇沟是否变浅、消失或加深。面颊部是否对称、平坦、增厚或抽搐。面部是否感觉发紧、僵硬、麻木或萎缩。
口：检查口角是否对称、下垂、上提或抽搐;口唇是否肿胀，人中是否偏斜。
舌：检查味觉是否受累。
(2)运动检查
抬眉运动：检查额枕肌额腹的运动功能。重度患者额部平坦，皱纹一般消失或明显变浅，眉目外侧明显下垂。
皱 眉：检查皱眉肌是否能运动，两侧眉运动幅度是否一致。
闭 眼：闭眼时应注意患侧的口角有无提口角运动，患侧能否闭严，及闭合的程度。
耸 鼻：观察压鼻肌是否有皱纹，两侧上唇运动幅度是否相同。
示 齿：注意观察两侧口角运动幅度，口裂是否变形，上下牙齿暴露的数目及高度。
努 嘴：注意观察口角两侧至人中的距离是否相同，努嘴的形状是否对称。
鼓 腮：主要检查口轮匝肌的运动功能。
预防面瘫的方法
1、多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。
2、平时面瘫患者需要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等。
3、需要多做功能性锻炼，如：抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。
4、每天需要坚持穴位按摩。
5、睡觉之前用热水泡脚，有条件的话，做些足底按摩。
6、适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠。
7、面瘫患者在服药期间，忌辛辣刺激食物.如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等。
8、用毛巾热敷脸，每晚 3-4 次，勿用冷水洗脸，遇到寒冷天气时，需要注意头部保暖。
9、初期使用由麝香、天麻等组成的面瘫纠正散，恢复很快。
面瘫的危害
1、精神萎靡、情绪低落
面瘫、面瘫后遗症、面肌痉挛患者会产生精神萎靡、情绪低落，还会常常感到疲劳，甚至对任何事情毫无兴趣，变得消极，对人生失去信心。
2、性格自卑、性情自闭
当脸上患面瘫、面瘫后遗症、面肌痉挛，性格会变得越来越自卑，性情会越来越自闭，不愿与任何人交往，我行我素、自作主张，从而常犯错误、遗憾终生。
3、婚后失宠、爱已成往事
由于婚后的精神压力、生活压力、种种繁杂事、妊娠、月经不调……面瘫、面瘫后遗症、面肌痉挛不幸光顾了你，你钟意的他(她)也许将对你越来越冷漠。日久天长，导致婚姻破裂、家庭支离破碎。
4、职场失力、爱情沦陷
正值青春年少的青年，爱美是他们的天性，个人形象是他们的追求，健康的面容更是我们的荣耀!可一旦患了面瘫、面瘫后遗症、面肌痉挛，他们找工作会处处受挫;患了面瘫、面瘫后遗症、面肌痉挛，他们还没来得及跟爱慕已久的他(她)说“爱”就被其拒之门外。
5、多症并发、扰你健康
长期面瘫、面瘫后遗症、面肌痉挛，身体可能会出现相关病变，肝、肾、脏腑功能、微血循环系统都会受之影响，久而久之，则会导致脑、肾、脏腑功能衰竭、气血虚弱、阴阳失调、贫血、失眠、忧郁、面肌挛缩、联带运动、面肌痉挛、上睑下垂、精神病等病症的发生，危害人身健康、后果不堪设想。
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