冬季丰胸食谱大全及做法大全
2016-12-10
冬季丰胸食谱大全及做法大全有哪些呢?下面小编为你整理了冬季丰胸食谱大全及做法大全,希望你喜欢!
木瓜银耳鱼尾汤
原料:鲩鱼尾350克,银耳(干)15克,木瓜1个(约400克),红枣10粒,姜一小块,清水1500ml。
做法:
1. 准备好所需的原料;
2. 将银耳用清水泡开,去掉黄色的部分,清洗干净后,撕成小块;木瓜去皮也切小块;红枣洗净去核,姜块用刀拍松,待用;
3. 汤锅里注入1500ml的清水,大火烧开;
4. 鲩鱼尾洗净后,用少量的油,中小火煎至两面金黄;
5. 汤锅里的水烧开后,加入木瓜,银耳,红枣和姜块,盖上盖子一起烧开;
6. 加入煎香了的鲩鱼尾,盖上盖子继续烧开;
7. 待烧开后,转小火慢煲2小时即可食用,食用时加适量的盐即可。
小提示:这汤的材料里有银耳,最好是一次喝完,因为银耳经煮过后,放置时间长了容易产生亚硝酸盐,吃了容易引起败血症。
木瓜银耳羹
原料:木瓜 银耳
辅料:梨汁冰糖
做法:
1. 银耳用水泡发一小时,冲洗干净后,摘成小碎片放入高压锅.
2. 木瓜去外皮,剖开为二,去掉中间的瓤,切成小块,放入高压锅.
3. 高压锅中倒入没过食材的水,加入冰糖,盖上盖子,大火上汽后,转小火压30分钟即可.