脸部刮痧排毒
面部排毒可以通过刮痧的方法来减轻身体上的不适症状。下面小编给大家介绍脸部刮痧排毒的方法,希望对你有用!
面部刮痧排毒原理
1、自家溶血、排毒养颜:
人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮拭到体表,沉积到皮下的毛孔,使体内的血流畅通。刮出的痧是一种外在因素,使血管扩张或者毛细血管破裂、血流外溢使皮肤局部形成淤血斑块的现象,血斑凝聚后而自行溃散,这是自家溶血作用,自家溶血是一种良性延缓的连续刺激过程,能增加汗液分泌,增强淋巴液循环。不仅可以刺激免疫机能,并使其得到调整,还可以通过向心性的神经作用于皮质,继续在大脑的兴奋与抑制的过程中调整内分泌系统,达到健康和养颜效果。
2、调整气息、平衡阴阳:
中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用,可以改善和调整脏腑功能,使其恢复平衡。人体的脏腑器官都有特定的分工和合作,这些内脏信息如果产生变化,就可能影响全身的机体平衡。通过刮痧刺激体表特定的反射区,令其产生一定的生物信息,通过传递系统反射到受损变化着的,甚至已病变的脏腑细胞加以调整,因此刮痧可以改善和调整脏腑功能。
3、舒筋通络、活血化淤:
刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶;解除肌紧张,在明显减轻疼痛和淤阻症状的同时,也有利于病灶和亚健康的恢复。经络刮痧调行气血,疏通经络,活血化瘀,内病外治。经络是气血通行的道路,内溉脏腑,外濡腠理,以维持人体正常的生理功能。因为气为血之帅,气行血亦行,气滞则血瘀,经络通畅则百病不生。
4、促进代谢:
人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮拭到体表,沉积到皮下的毛孔,使体内的血流畅通,恢复自然的代射活力。
脸部刮痧排毒
步骤一:洁面
步骤二:去角质----再洁面
步骤三:芦荟胶打底(每次护理上3---4次胶)
步骤四:至下而上、由内而外顺肌肤纹理做面部刮痧
步骤五:刮板与皮肤呈40—45度角
步骤六:全脸刮痧时长为40---50分钟
步骤七:穴位处可适当加重力度
步骤八:眼部由内而外刮,可去眼袋、黑眼圈、浮肿、皱纹
步骤九:额头刮至发际或从眉头刮至太阳穴均可消除抬头纹
步骤十:在眉心处轻刮可消除“川”字纹
步骤十一:有斑、痘的部位可适当加重刮板力度
步骤十二:待皮肤完全吸收后一直刮,直至毛孔内污垢逐渐排出
步骤十三:清洗面部,敷上面膜进行深层补充养分、水分
步骤十四:爽肤--------眼霜---------日霜--------防晒霜
注意事项:
1.敏感皮肤时间不宜过长、过重,如有不适感觉应用敏感套装修护;
2.面部刮痧每7天做一次,敏感皮肤可适当延长;
3.面部刮痧均使用芦荟胶,每支可使用3次左右;
实操程序:
洁面-----脱角质------再洁面-------芦荟胶排毒-----面膜----
爽肤------眼霜------日霜------美白润肤隔离霜