2016年三伏天艾灸时间 三伏天艾灸几天灸一次

2017-01-12

每年的三伏天都是冬病夏治的日子,大家都会选择火罐、刮痧、艾灸、三伏贴等方式去养生调理身体。艾灸其实以每伏的第一天为治疗最佳。三伏灸对于治疗管哮喘、慢性胃肠疾病、慢性妇科疾病、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等多种疾病效果颇佳。那么,三伏天艾灸好吗?三伏天艾灸几天灸一次?下面小编为大家带来2016年三伏天艾灸时间表,欢迎借鉴。

一年一度的 “三伏天灸”即将开始“引伏”贴药。

三伏灸冬病夏治

三伏灸的时间有严格规定,即初伏、中伏、末伏,“三伏天”是一年最热的时间,也是中医所说的“阳气最旺盛”时。这时人体皮肤松弛,毛孔大张,在特定穴位敷贴药物,更容易渗透皮肤,刺激穴位,帮助疏通经络,调节脏腑,将体内的顽疾、寒气驱除出来,达到“冬病夏治”效果。

2016年三伏灸时间

2016年7月17日~2016年7月26日 为初伏 10 天

2016年7月27日~2016年8月15日 为中伏 20 天

2016年8月16日~2016年8月25日 为末伏 10 天

三伏灸需要坚持三个疗程

作为慢性疾病的治疗,三伏灸一般需要坚持三个疗程,也即连续三个夏天都要按时完成初伏、中伏和三伏的治疗。有的医院还推出加强灸以及冬天的三九灸,巩固疗效。“三伏灸”中,“隔姜灸+贴药”是最传统疗法。隔姜可使贴的药容易渗透,激发穴位功效使疗效叠加,才能发挥三伏灸的真正疗效。隔姜灸加药贴一般需要30-40分钟。之前要事先准备,精选的大老姜,要切成厚度相等的姜片。隔上姜片点燃艾灸,待灸燃尽再敷贴上药,只有这样才是正规定义的三伏灸。

一般情况下,成人贴1-3小时,儿童贴0.5-1小时,贴药后皮肤有发热感,灼痛感

三伏灸的功效

艾灸有温经通络、升阳举陷、行气活血、祛寒逐湿等作用,在 “三伏天”施灸就能增加机体的免疫功能,针对哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性扁桃体炎、反复感冒、慢性胃炎、慢性结肠炎、风湿与类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰腿痛、冻疮、手足发凉、和女子宫寒、以及脾胃虚寒类疾病有显著的疗效。

什么样的人不能做三伏天灸呢?

(一)孕妇禁用

(二)肺结核,支气管扩张,急性咽喉炎,急性扁桃体炎,感冒发热等患者不宜用。

(三)糖尿病(血糖控制不佳者),有皮肤过敏者慎用。

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