完美沙棘茶的功效和作用
世界发达国家提出了非常先进而时髦的保健观念:三餐之外,另加第四餐保健品。维护身体健康,除了养成良好的膳食习惯外,还应该给予其更多科学呵护。众所周知,肠道疾病是“万病之源”,肠内健康则是健康之本。那么,对抗肠道问题的保健食品又有哪些呢?下面就由小编为大家介绍下完美沙棘茶的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
完美沙棘茶的功效和作用:
1、清洁循环系统。完美沙棘茶中的沙棘黄酮、β-谷固醇、甜菜碱、茶多酚等多种活性物质具有降低血清胆固醇含量、清除血管壁上的沉积物、抑制血小板过度聚集、提高高密度脂蛋白含量、增加血红蛋白、软化血管、恢复血管弹性、增大血流量、增强大脑供血能力、调节血脂代谢等作用。因此对心脑血管疾病有很好的辅助治疗作用。
2、洁净泌尿系统。完美沙棘茶通过补充甘露醇,促进体内多余水份及时排出,防止污垢在体内沉积,对肾脏、尿路感染、前列腺等有较高的洁净功能。
3、改善消化系统。完美沙棘茶中含有大量的菊粉,能在大肠里大量繁殖双歧杆菌,增加双歧杆菌数量,促进大肠蠕动,提高新陈代谢,改善营养吸收功能,消除体内各种毒素,对肠炎、结肠炎尤有特效。菊粉经酶转化后形成IOS,而IOS是双歧杆菌的高效增殖因子,能活化肠道内的双歧杆菌并促进其生长繁殖。双岐杆菌是人体肠道内的有益菌群,其数量的多少直接反应人体的健康状况。它可以减少肠道有害细菌(如痢疾细菌、霍乱细菌等)的数量,增强人体免疫力,并在人体肠道内合成B族维生素,维护人体神经系统的正常运作。
完美沙棘茶的食用方法
完美沙棘茶的服用量随着饮用目的的不同而发生变化。如用于保健,每天服用1-2包;如用于治疗康复,每天服用3-4包。
以下是服用方法:
将1包(5克)低聚果糖沙棘茶渗入200ml温开水或150ml冷水中搅拌溶解后即可饮用。当然也可根据个人喜好增减用量,浓淡随意。
通常服用完美沙棘茶后,它对人体内环境的调节是一个循序渐进的过程,一般分为四个步骤:
1、整理期。饮用1–3天内,会出现腹部气胀,排气增多等现象,排便排尿次数增加,粪便颜色深,气味大。这是双歧杆菌清理内环境的表现。
2、清洁期。饮用3–7天内,排气、排尿正常,体内双歧杆菌占优势,污垢逐步排出体外,这时可以适当增多饮用量。建议肠胃不好的、有便秘的老年人增加饮用量。
3、顶峰期。饮用8–15天内,双歧杆菌在体内占绝对优势,污垢物清理干净,腹部通畅,精力充沛,此时可随时饮用。
4、保持期。为了使体内的双歧杆菌保持优势,及时清除体内的污垢,拥有健康的身体,每天应至少饮用5克健怡茶。使用方法:将5—10克(1—2小包)健怡茶渗入200—400ml温开水或150—300ml冷开水中,搅拌溶解后即可饮用。每天饮用2–4次,也可根据情况增减用量。
完美沙棘茶的服用注意事项
1、肠道功能不佳者,在服用初期,可能感觉病灶处有较明显的好转反应,宜从少量服起。
2、在服用完美沙棘茶期间,应停用抗生素药物,否则肠道内的有益菌将难以增殖,严重影响产品功效。
3、老年人和曾经长期服用或注射抗生素者,肠道内有益菌数量少,如能在服用完美沙棘茶的同时,饮用酸奶、乳酸菌饮料等乳酸发酵食品,将有利于在短期内大量增殖肠道有益菌群数量,使保健功效更为显著。
4、本品不能代替药物。