五行属火的人的体质怎样

2017-05-17

金、木、水、火、土被称之为五行,然而每个人对应的五行可能是一种甚至是两种,你知道属火的人的体质是什么样的吗?小编为大家收集整理了五行属火的人的体质,供大家学习借鉴,希望对你有帮助!

五行属火的人的体质简介

火型人如果阳气太盛造成阴亏燥热,就会得热症。

火气通于心,心为火脏,心主血脉,心主藏神,心主对人体生理病理影响极大,失神者亡,得神者生,所以,火型人要注意心神内守,宁敛心火,学习孔子的坐忘,老子的虚无,庄子的养神守一,佛家的禅定,道家的练己,否则,就会由于阳气耗散过大,火灼阴津,造成寿命偏短,甚至猝死或暴死。就像《周易》离卦中所描述的那样:“突如其来如,焚如,死如,弃如。”

火型人可能衍生出五种不同的病态体质。

一、 火型阴虚体质

火型人由于缺少阴液,是天生的阴虚火旺之人,要懂得静能生阴、静能生水的道理,对火型人来说,生命在于静止,要多吃一些滋阴的食物。五行属火人可能有的体质,阴虚体质的人,亚热带地区分布较多。

阴虚质的成因可能和先天不足,如孕育时父母体弱,或年长受孕、早产等,或后天失养,耗精,积劳阴亏,或曾患出血性疾病等有关。多见于学生和年轻人,这与他们喜欢吃烧烤煎炸等食物或嗜好烟酒以及生活压力增加有关。平时易有阴亏燥热的病变,或病后易出现阴亏症状,主要易患以下几种疾病:

皮肤生斑:阴虚的人多干性皮肤,阴虚内热与五心烦燥相接,加上紫外线照射,身体各部位均易生斑,而且很难祛除,甚至不容易淡化,所以,阴虚的人要经常保持好的心情,避免紫外线照射,经常给皮肤补充水份,可以有效防治皮肤生斑。

肿瘤:阴虚的人属热性体质,如果出现瘀血倾向,就比较容易生肿瘤。

高血脂:阴虚的人缺水、缺阴液,虚到一定程度,就会使血液粘稠度增高,形成高血脂。

高血压:阴虚的人生燥,会导致心火上扬,形成心火过旺型的高血压。

糖尿病:中医称糖尿病为消渴症,有的糖尿病的初始阶段以阴虚为主,表现为口干、饮不解渴。这是由于阴虚体质的人先天水不足,容易消渴。

病理性瘦弱:由于阴虚体质的人多偏瘦,皮下脂肪太少,如果不针对体质调理,瘦弱到一定程度就会造成病理性改变,造成内分泌失调,特别是女性会形成生殖系统的紊乱,出现提前、周期短、甚至闭经,也会出现女性第二性质特征变化,缺乏女性阴柔之美。

失眠:阴虚的人发展的到一定程度,就会造成五心烦热导致严重的失眠症。

咽炎、鼻炎:阴虚火旺还会造成鼻腔和咽部燥火的发生,产生无菌性炎症,治疗时应该以润燥为主。

骨关节退变:阴虚的人由于缺水,使骨关节表面不够滑利,造成关节面软骨钙化及周围肌纤维组织、韧带钙化,经常出现关节部位的摩擦声或弹响。

五行属火的人日常保健和治疗

中医认为,静能生阴,静能生水,所以阴虚体质的人一定要静下来,同时要采用有效的穴位、饮食、药物、音乐睡眠的方法,使之滋润养阴、镇静安神。平时适宜食用具有滋阴清热、生津润燥功效的食物,少食温燥、辛辣、香浓、油炸、煎炒的食物,不食或少食羊肉、狗肉、虾,常吃葡萄、柿子、雪梨、苹果、西瓜、莲藕、甘蔗、螃蟹、鸭肉。睡前不要饮茶、玩游戏,早睡早起,保持一定的午休时间。避免熬夜,多听曲调舒缓、轻柔、抒情的音乐。秋季是养阴的最佳时节,阴虚体质的薄弱环节是肺和肾,肺是水之上源,肾是水之下源,肺主肃降,秋天的时候,加强肺的肃降,就会使肾水得到充分的补充。

穴位治疗:以通任脉为主,任脉主阴、主水,肺为水之上源,肾为水之下源。双手沿着任脉的走向,由上至下,分别按揉胸部的膻中穴(两乳头之间、胸骨中线)、腹部的神阙穴(脐中)、气海穴(脐下1.5寸)、关元穴(脐下3寸),在穴位上贴敷筋骨磁疗穴位贴疗效更佳。

运动:避免剧烈运动和高温酷暑下工作,三伏烈日下剧烈运动伤阴,汗出的多了伤阴。在室内或阴凉下做舒缓动作,或练习太上和谐益寿操(功),静听心诀和音乐。

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