子宫肌瘤吃什么好

2017-06-26

导语:大家知道女性的子宫肌瘤吃什么好吗,今天小编为你盘点下吧。

子宫肌瘤吃什么好

1、海藻类食物:

富含蛋白质、矿物质,而且脂肪含量低,子宫肌瘤者适宜多吃紫菜、海带、海白菜、裙带菜等食物。

2、蜂蜜:

蜂蜜性平,具有调补脾胃、解毒、缓急止痛功效。且本身不含脂肪,易被人体吸收,含丰富的酵素,有利于促进新陈代谢,是一种天然的滋补食品。

3、干果类食物:

如杏仁、腰果、核桃、榛子、栗子等。

4、五谷杂粮:

如玉米、小麦、小米、荞麦、燕麦、高粱、薯类、赤小豆、扁豆等。

5、其他低脂食物:

如玉米、白菜、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、南瓜等蔬菜瓜果。

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