子宫肌瘤吃什么好
2017-06-26
导语:大家知道女性的子宫肌瘤吃什么好吗,今天小编为你盘点下吧。
子宫肌瘤吃什么好
1、海藻类食物:
富含蛋白质、矿物质,而且脂肪含量低,子宫肌瘤者适宜多吃紫菜、海带、海白菜、裙带菜等食物。
2、蜂蜜:
蜂蜜性平,具有调补脾胃、解毒、缓急止痛功效。且本身不含脂肪,易被人体吸收,含丰富的酵素,有利于促进新陈代谢,是一种天然的滋补食品。
3、干果类食物:
如杏仁、腰果、核桃、榛子、栗子等。
4、五谷杂粮:
如玉米、小麦、小米、荞麦、燕麦、高粱、薯类、赤小豆、扁豆等。
5、其他低脂食物:
如玉米、白菜、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、南瓜等蔬菜瓜果。