空调使用有四忌

人们长时间在有空调设备的环境中工作、生活、许多人会感到身体不适，如头痛、恶心等，有时还会引起呼吸系统疾病。为避免"空调病"的发生，应注意以下几点：

(1)忌紧闭门窗。不能长时间依赖空调升降温，要间断开窗通风，保持室内空气流通，避免缺乏新鲜空气。也可以在室内种植一些吸收二氧化碳等有害气体的植物花卉。

(2)忌不安装换气设备。在安装空调的同时安装一台负氧离子发生器，它能改善室内空气质量。需注意负氧离子发生器的放电电极要定期清洁，保持干燥。还要安装一台换气机，在不影响室内温度的条件下，为空调房间输送大量经过过滤的新鲜空气。

(3)忌室内外温差过大。夏季不要把室内温度调得过低，室内外温差以5℃～8℃为宜。如果室内外温差过大，易引起感冒或其它不适。

(4)忌设备不清洁。对空调及除湿装置要定期检查并进行清洗，以消除潜藏的细菌、病毒、霉菌等，达到保护人体健康的目的，尤其要按时清洁过滤网，使其真正能起到滤粉尘、病菌和有害气体的作用。