运动健康主题黑板报内容

生命在于运动，科学运动有益健康。那么关于运动健康主题黑板报怎么做呢?下面是小编整理的一些运动健康主题黑板报的文字资料和图片，希望对你有用，欢迎阅读!

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运动的十个好处：

1、提高肺活量。

2、提高胰岛素敏感度，稳定血糖。

3、稳定血脂水平。

4、降低血压。

5、改善血小板聚集。

6、提高心脏功能。

7、提高免疫力。

8、使人体不易发炎。

9、降低患肥胖症几率。

10、减轻心理负担。

运动健康的名人名言

1、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。

2、人生如鲜花，令人赞赏;如美酒，使人陶醉;如希望，令人奋发;如动力，催人奋进。

3、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

4、房宽地宽，不如心宽。

5、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

6、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

7、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势;聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。

8、淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。殚心竭虑，伤“心”害体。艺术千秋，人生朝露。不与富交，我不贫;不与贵交，我不贱。

9、一夜不宿，十夜不足。粗饭养人，粗活宜身。饥不暴食，渴不狂饮。人不怕老，就怕病倒。

10、少量之酒，健康之友;多量之酒，罪魁祸首。

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