小孩出虚汗怎么办

2016-12-02

作为父母,孩子的每一点变化都会引起父母的关注,孩子睡觉的时候会出汗是正常的,但是当孩子出汗过多该怎么办,以下是由小编整理关于小孩出虚汗的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!

一、小孩睡觉出汗的原因

孩子的体质正处于生长发育的阶段,因此这个时候出汗比成人多是正常的,如果只是出现出汗症状时候,没有其他症状,说明是属于正常的现象。反之如果孩子不出汗,就应该考虑孩子汗腺排泄的问题了。

如果出汗量过多,而兼有其他症状,应该考虑是否有病。孩子出汗,可以表现为手足汗、心胸汗、半身汗、自汗、盗汗等。

盗汗亦称寝汗,睡时出汗,醒后即止。一般孩子盗汗多因阴虚热扰,心液不能敛藏所致。但是我们所见到的是孩子入睡不久,头、胸、背等处出许多汗,常浸湿枕巾、睡衣等。这是因为孩子刚入睡体温上升,此时爱出汗的孩子盗汗就很明显,这是一种生理现象。

在每年的三四月份或是十一月这样,对于比较爱出汗的孩子会出现盗汗的现象。

他们有一个共同的特点,就是盗汗只是在夜里12点前(就是前半夜)出汗,到后半夜汗会自动地没有了。中医认为孩子阳气旺盛,前半夜阴气尚未到最盛之时,在前半夜就会出汗,到了后半夜阴气渐盛而抑制了孩子体内的阳气外越,所以到了后半夜,孩子的汗自然就收回去了。

孩子因为疾病而兼见出汗的症状时,除了请医生检查、治疗外,在家还可以选择合适的饮食调理的方法。

在家里时,妈妈如果还分不清孩子出汗应该属于哪方面的症候,就可以按照自汗多为阳虚,盗汗多为阴虚。所以在饮食调理上就可以按自汗调补阳气,吃健脾益气的食品;盗汗就可以用滋补阴虚,养阴生津的食品。

二、小孩睡觉出汗和饮食的关系

孩子睡觉和活动时都好出汗,但孩子的生长发育一切正常,这类爸妈多数都带孩子看过病或问过医生,排除各种病症,虽说无需治疗,但出汗太多总让人担心。小孩子睡觉出汗和饮食有关吗?据观察,除了因穿衣或盖被子过多引起孩子多汗外,多汗的孩子多与饮食有直接的关系。

现在的孩子不再担心营养不良,而是要注意营养过剩,高热量的鱼、虾,许多孩子几乎是天天都吃。鱼、虾鲜嫩都爱吃,同时妈妈认为鱼、虾比肉类更有营养,所以总认为应该多给孩子吃。

民间有句话“鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。鱼、虾吃多了,内热重,这类孩子会出现以下几种表现:

1、孩子特别容易出汗,白天也常常是一活动就一身汗,晚上更是汗多的会湿了衣服或湿了被子。

2、因内热重,能量大,孩子精神头十足,一天到晚玩耍不停,不知疲乏,精力旺盛。

3、有的孩子因长期的大汗使得津液耗损过多,可表现为口唇、舌面发红,发干,手心、足心发热,口干,易渴,大便干燥,呈颗粒状,有的孩子小小的年龄就因大便干燥,每次排便都吃力困难,造成肛裂。

4、这类孩子脾气急、易烦躁、注意力不易集中、自控能力差。

5、因出汗过多,津液耗损,水分减少,有些孩子的皮肤偏黑。

6、因内热重,孩子容易上火,如遇受凉感冒时,孩子容易发高烧并常伴有扁桃体发炎。

7、这类内热重的孩子还容易鼻子出血。

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