防身格斗术教学视频 防身术之常用技巧

防身术是将拳击、武术、摔跤、柔道、空手道、擒拿格斗等动作进行组合的实用防身与格斗技术。那么防身格斗术是怎样的呢?下面就和小编一起来看看吧!

防身格斗术教学视频

防身术之常用技巧

今天为大家介绍的这招叫做“蒙眼踢裆”，当歹徒过来的时候，先用左手快速伸出遮挡对方的视线，手可轻轻晃动(别让对方抓到啊)，挡住且迷惑对手，不要离对方的眼睛太近，要和出腿的距离差不多，晃动手一边阻挡视线同时又达到吸引对方的注意力的效果，，第二步，踢裆!

注意事项： 左手晃动不光是阻挡视线和吸引注意力的目的，同时是为了和左腿协调一致，，，左手回拉，左脚出腿，相互协调和借力。

总体来说左手是为了迷惑对手，这样大大增加成功的概率。速度要快，一招制敌。 遮挡，踢裆，一气呵成，间隔不要太久。