菊花茶的饮用禁忌

2016-11-02

菊花茶也是我们经常喝的一种饮料,菊花茶清热解毒,具有保健作用,那么下面一起来看看小编为大家精心推荐的菊花茶的饮用禁忌,希望能够对您有所帮助。

菊花茶的保健功效

1、清热

菊花性甘微寒,属最佳的降火良药,如干燥火旺、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量饮用一些菊花茶,便能有效起到清热解火的效果。

2、抗菌

研究表明,菊花茶对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用哦,是值得推荐的养生茶饮。

3、防辐射

日常生活中,多喝菊花茶,有助于防止辐射。对于上班一族来说,如果是经常面对电脑的,不妨多喝菊花茶,有利于抵抗电脑的辐射。

饮用禁忌

1、菊花茶茶性寒凉,脾胃虚寒、阳虚体质等人群不宜饮用,否则容易引发腹泻的症状。

2、菊花茶属于寒性茶品,阴虚火热体质者建议不要喝。有些阴虚火热体质的人饮用菊花茶后,会出现上火的现象。因此饮用前一定要先弄清楚个人自身的体质情况,避免起到相反的作用。

3、隔夜的菊花茶不要喝。菊花茶如果搁置了24小时以上,就会被氧化,产生绿原酸等有害物质,会对人体健康产生不利的影响,极易引发腹泻的现象,茶侃网提醒各位,切勿饮用隔夜的菊花茶。

菊花茶可以减肥吗

小编明确地告诉各位朋友,菊花茶是不可以减肥的,因为菊花茶大部分的作用都是清肝明目的,不具有减肥作用,如果是想要用花茶来达到减肥的作用,那么小编建议你喝苦瓜茶。

需要了解的其他菊花茶知识

1、如果有朋友前一天熬夜,第二天起来发现自己双眼浮肿的话,可以把菊花茶水涂抹在眼睛的四周,可以起到消肿的作用。

2、不要以为选择菊花的时候一味选择大大的的那种菊花是对的,其实选择小的野菊花,像指甲盖那样的才是最好最有用的。

3、泡菊花茶的时候最好是使用玻璃茶具,因为首先是因为看起来非常好看,自然喝起来就非常愉悦了,人都是视觉动物,往往会先被一样好看的事物吸引。

4、菊花对于眼睛有很大的作用,经常用眼的朋友不妨有空的时候喝上一杯,长期坚持,不仅会觉得眼睛的负担减轻的,而且对健康的帮助也是很大的。

菊花茶可以天天喝吗

中医认为,菊花茶味甘苦,性微寒,主要的功效是清热降火、平肝明目、解毒消炎等,对于内火过重、慢性咽炎、眼睛干涩等人,是可以天天喝的。而对于体寒虚弱的人来说,则不宜长期饮用。

总的来说,饮用菊花茶需要根据个人自身的体质情况来决定。

菊花茶饮用禁忌

1、隔夜的菊花茶里含有绿原酸,胃寒体虚者饮用之后会导致腹泻,因此建议大家不要喝隔夜菊花茶。

2、阳虚体质、脾胃虚寒、体质偏寒等人群不宜饮用菊花茶,否则会损伤正气,导致越喝越虚。

菊花冲泡方法

泡饮菊花茶时,建议选用透明的玻璃杯,每次放入四五朵菊花,再用沸水冲泡大约3分钟即可。

菊花饮用方法

每次饮用菊花茶,最好不要一次喝完,留下三分之一杯的菊花茶水,续加沸水冲泡片刻,再喝。饮菊花茶时,还可以搭配少许冰糖混合泡饮,滋味更加甘甜哦。

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