外感风寒的症状及食疗偏方

风寒感冒是常见的感冒，风寒感冒主要表现为流清涕、头痛、咽喉疼痛、怕风怕冷。外感风寒的症状是什么呢?外感风寒的治疗方法有哪些?接下来小编和你一起了解外感风寒的内容吧。

风寒感冒的症状

1、刚开始的时候，症状表现会咽喉不适，然后会出现鼻塞现象，咳嗽痰稀。

2、鼻涕是清涕，或者是白色的，本来没鼻涕的喝点水就会流清涕，这也是风寒感冒。

3、头痛，主要是后脑袋疼痛，身体痛。

4、怕风吹，怕冷，很想穿的厚一些，这样才觉得比较舒服。

5、舌苔是白苔，偏薄。

6、无汗，浮脉。

外感风寒食疗偏方

1、取紫苏叶、生姜和橘皮各6克，三者加水煎汁，加红糖即可服用。

2、淡豆豉30克，葱白3根，加水煎服，出汗后就可以得到很好的缓解，要注意避风。

3、生姜6克，紫苏叶10克，加水煎服，要趁热的时候喝，出汗后能得到缓解。

4、大葱白5根，切碎，新鲜生姜末10克，加水煎几分钟，趁热喝下去，白天一次，晚上睡前一次。

5、生姜末6克，辣椒1个切碎，加水适量、加红糖，煮汁后再倒入一小杯食醋，喝下即可。

6、红糖30克，生姜15克，加水煮20分钟，趁热喝下去，喝到微微出汗，效果最佳。

7、醋2小杯，白胡椒末2克，用开水冲服即可。

8、葱白2根，生姜6克，大枣5枚，三者加水煎汁，趁热的时候喝下，发汗即可。

外感风寒的古代良方

【方名】桂枝汤--- 《伤寒论》

【组成】桂枝(9克)芍药(9克)生姜(9克)大枣(3枚)甘草(6克)

【功用】解肌发表，调和营卫。

【主治】外感风寒。头痛发热，汗出恶风，鼻鸣干呕，苔白不渴，脉浮缓或浮弱者。本方不单可用于外感风寒的表虚证，对病后、产后、体弱而致营卫不和。证见时发热自汗出，兼有微恶风寒等，都可酌情使用。(本方常用于感冒、流行性感冒、原因不明的低热、产后及病后的低热、妊娠呕吐、多形红斑、冻疮、荨(qian)麻疹等属营卫不和者。)

【用法】水煎服。

养生方：

【名称】黄芪枸杞茶

【组成】黄芪5克、枸杞8枚

【功用】补气养血，提高免疫力，预防感冒

【做法】开水冲饮2-3次，感冒治愈后服用。