世界记忆大师的的记忆新原理

记忆新观念之一：记忆等于想像

或许在许多人看来，这算不上什么新观念。

不就是多想像、多运用形象记忆嘛，形象记忆比死记硬背的效果要好，这谁都知道。

是的，这个观念表面看起来并不新。

然而我们说它是新观念，新就新在我们怎样才能做到把所有的记忆过程都都形象化、图像化，而不仅仅是偶尔地运用一下想像力。

人们平常是如何运用形象记忆的呢?

当我们看电影的时候，那些生动的电影图像、人物情节很深刻地就会印在自己的记忆中，而且很久都不容易忘记，根本不需要刻意去记忆，这就是形象记忆的威力。

然而这个时候，我们只是不自觉地、被动地在运用形象记忆。

当我们在阅读的时候，如果我们要背下某个段落，或者要背下一首诗。很多人就只知道反复地读、反复地背诵。这时用的是死记硬背，效果当然会比较差。

而有些人可能会聪明一些，会根据文字的大意在大脑中构想一些相应的生动画面，这样，背起来就会轻松一些了。这时就有意地运用了形象记忆。

然而在大部分情况下，许多文字、许多资料、许多要记忆的内容都是很枯燥的，没有办法去构想什么图像，就只好死记硬背了。

所以，事实上大部分人都很少会主动去运用形象记忆，更不会有规律地全面运用形象记忆。

就拿前面的记忆扑克牌测试来说。

每张牌上都有花色、有图案，可以说，每张牌就是一幅图画。

然而，当我们把这些扑克牌一张一张地翻开来，一张一张地去记它们的时候，有谁会像看电影那样地把它们当作图画来记忆?

应该没有人这样做，因为这根本就记不住。虽然每张牌都是一幅图画，而每张牌又绝不完全一样，但是，我们仍然没法记住它们的图案。

因为它们之间太像了，很容易搞混。

比如你记住了红桃2的图案，上面有两个小红桃。但是，不一会，又出来个红桃3，上面有三个小红桃;又过一会，又出来个红桃4，上面有四个小红桃。

这一下就会把之前的记忆全打乱了。都是同样的小红桃，只是数目不相同，这很容易混淆记忆，根本就记不住。

还不如直接把它当作一个词语来记，看到红桃2就直接念叨“红桃2”这个词语，看到黑桃8就直接念叨“黑桃8”这个词语，看到方片K就直接念叨“方片K”这个词语。

这样一来，你会发现还是死记硬背的效果好些，所以也就不去想什么形象记忆，而只好拼了命地去死记硬背了。

然而如果运用这种死记硬背的方式，能记住10张牌就算了不起了，而且就算你记住了，过不了一会儿，又会忘得干干净净。

如果你是用这种死记硬背的方法去记扑克牌，而你又以为别人也像你这样死记硬背地去记，那么，当你看到世界记忆大师可以在几十秒之内记住一幅扑克牌的时候，你就一定会觉得不可思议了。

这时候，你要么不相信这是真的，要么你就会以为别人拥有天生“过目不忘”的记忆力，从而对自己的记忆力自惭形秽起来。

然而，现在我们知道，世界记忆大师的记忆力都不是天生的，而是后天科学训练的结果。

任何一个正常人，在科学记忆训练方法的指导下，每天简单地训练几十分钟，用不了几个月，就能够在短短的几分钟内记住一副扑克牌。

那么，究竟是什么方法如此神奇，能够这么快地记住一副扑克牌呢?

简单地说，当然是用想像的方法。

举个例子，我们一般人在记牌的时候，看到红桃1，就只能去念叨“红桃1”;看到方片J，就只能去念叨“方片J”。

然而对世界记忆大师来说，当他看到红桃1的时候，脑海里出现的可不是红桃1这个图案，而有可能是一条凶狠、张着血盆大口的鳄鱼;

当他看到方片J的时候，脑海里出现的有可能是一个他非常熟悉的人物，例如一个著名歌星。

所以，当他翻开一张红桃1，紧接着又翻开一张方片J的时候，他看到的，可不是什么红桃1、方片J，而是一条凶狠的鳄鱼正张着血盆大口，把那个著名歌星一口咬住。

如果这个想像更生动一些，可能还会听到一声惨叫，并且看到鲜血像箭一样喷射出来。

这个画面够鲜明的吧，不用你刻意地去记，一下子就会深深地印在你的脑海里，而且不容易忘记。

事实上，对于世界记忆大师来说，这52张扑克牌，每一张都固定地对应着一个他非常熟悉、同时在他的想像中又非常生动鲜明的一个人或物。

当他一张张地翻开这些牌的时候，他所看到的就是这一组组生动、夸张、令人难忘的画面，就像是看电影一样。

一副牌翻完，也就意味着这52个人或物轮流出场，组合、演绎成一个个生动、鲜明的故事。

要生硬地记住这些牌可能很难，而要记住这些生动的故事可就容易多了。

所以，我们这里讲到的这个新观念“记忆等于想像”，是要说明这样的记忆原理，就是要把任何枯燥的资料都通过想像，转变成生动、鲜明的图像或者画面，又或者故事。

在任何时候，当你开始运用死记硬背的方法去记忆的时候，你都要提醒自己，这是一个笨方法，一定要努力去找到转化为生动鲜明画面的方法，然后再去记。

记忆力训练，相当于想像力训练。

当你学会用一种系统、有效的想像方法来转化那些枯燥的记忆数据之后，你的记忆力就大大提高了。

世界记忆大师，当他们进行记忆的时候，无论是多么枯燥、多么乏味、多么单调的资料，都会在他们的脑海中被转化为一幅幅鲜明的画面，被转化为一个个生动的故事。

他们从来不会去死记硬背，因为他们知道：

记忆等于想像!

记忆新观念之二：记忆等于联结

中国第一位世界记忆大师张杰这样来理解记忆，他说，如果要用两个字来解释什么是记忆，那么，这两个字就是：

联结!

具体一点来说，记忆，就是把我们最熟悉的那些东西拿过来，与那些我们想要去记住的陌生的东西进行联结!

举个例子，如果我们问你，06年2月15日上午10点的时候，你在哪里?在干什么?

虽然时间也才过去几个月，但相信绝大部分人都会想不起来了。

不要说过去几个月，就是几天前的事情，也不那么容易想得起来。

这是因为那些相似的记忆在我们头脑里实在太多了，我们没有办法很清楚地记住它们。

就像我们记扑克牌一样，记不了10张牌就会开始糊涂了，因为它们都长得很像，很容易搞混。一搞混，就什么也记不住了。

然而，如果我们现在问你，当你第一次听到“9*11事件”发生的时候，你在哪里?在干什么?

这个问题，我们相信许多人都能回答得上来，许多人的记忆都可以很清晰地回到当时那个情境当中。

因为那是个强烈震撼心灵的瞬间，所以，虽然许多年过去了，虽然我们没有时常去温习那时的情境，但我们仍然能够清晰地回想起来。

当然，如果你对“9*11事件”没什么触动的话，你可以去回想你生命中那些非常触动你的时刻，我们相信，你一定能够很清晰地回想起，在那些时刻，你在哪里，又在干什么。

问题就在这里了，如果说“9*11事件”的发生，是一件很特别的事情，我们能够记得住的话。那么，当时你在哪里、在干什么，这些都是很普通的事情，为什么我们也同样能够记得很牢呢?

这就是联结的威力了!

因为，这些普通的事情，已经与“9*11事件”这个很特别的事情联结到了一起，当我们能想起“9*11事件”，我们就可以通过这个联结的作用而回想起当时的情境。

联结相当于一个勾子，一头勾着我们所熟悉的、印象深刻的事物，另一头勾着我们不熟悉、不容易产生印象的事物。我们顺着这个熟悉的事物往另一头一摸，就把那个不熟悉的事物摸了出来。

当世界记忆大师运用记忆的时候，想像很重要，如果没有想像，那些枯燥乏味的资料就不能转化为生动鲜明的事物。

同时，联结也很重要。如果没有联结，两个生动的事物挂不起勾、串不起来，记忆也无法进行下去。

举例，当我们记忆扑克牌的时候，如果能把红桃1想像成鳄鱼，也能把方片J想像成某个著名歌星，但如果我们不会联结，还是鳄鱼归鳄鱼、歌星归歌星，而没有让鳄鱼去咬住歌星。那么，当我们在回忆的时候，即使想到了鳄鱼，也很有可能想不起鳄鱼后面的那个歌星来。

联结像一条串珍珠的绳子，把一颗颗记忆片断的珍珠串起来，然后才组成了一条完整的记忆链。

联结的过程，就是把这些不相关的事物一个接一个紧紧地勾在一起的过程。

世界记忆锦标赛上的考核，每一个项目既要考一个人的想像力，同时更要考他的联结能力以及联结速度。

例如“5分钟80组虚拟历史事件”这个竞赛项目，需要在事件与日期之间作出快速而准确的联结。

例如“和平条约签订：2077年”这组事件，你不但要把“和平条约签订”这个事件迅速转化为一个生动鲜明的图像，同时，也要把“2077年”这一特定的时间迅速用另一个生动鲜明的图像代替。

然后，你还得让这两个图像产生鲜明甚至夸张的互动，也就是得把这两个图像紧紧地联结起来。

这样，当你看到“和平条约签订”这个事件的时候，就可以通过联结这个勾子把“2077年”立即勾了出来。

所以，我们要提高记忆力，也就意味着要提高自己的联结能力。

因为我们知道，记忆等于联结!

记忆新观念之三：记忆等于编码

通过生动的想像而把记忆资料紧密地联结起来，这就是快速记忆两大基本原理之一：联想。想像加联结，也就等于联想。

快速记忆就是把所需要记的资料进行快速的联想，通过创造生动而鲜明的联想，而把这些资料快速牢固地记下来。

对那些具体、鲜明、生动的图像，我们可以进行快速联想，但是，我们平常所需要记的资料，大多数情况下都是抽象、枯燥的，根本没有办法做出半点生动的想像，这个时候应该怎么办?

当记忆资料是抽象、枯燥的时候，我们普通人当然没法去联想了，然而事实上，即便是记忆大师，也很难直接对抽象、枯燥的资料作出生动的联想。

例如记扑克牌，52张牌只有4种花色，同一种花色的每张牌之间只时多一些花色或少一些花色，相互之间没有多大区别，如果单纯地把牌面当作图像去进行联想，那速度恐怕比死记硬背快不了多少，而且还更容易搞混。

所以，这种情况下，就必须要把这些抽象、雷同的扑克牌转化为各不相同的生动鲜明图像，然后才能快速地对它们进行联想，否则，根本不可能在数分钟内记住一副扑克牌。

例如，他们可能会把红桃1转化为“鳄鱼”，把黑桃2转化为“婴儿”，也有可能把草花J转化为“猪八戒”。总之，每一张牌都一定会被转化为一个具体生动、容易记忆的图像。

这个时候，我们就用到了记忆的另一个重要原理：编码。

快速记忆仅仅是针对生动、鲜明的图像而言的，抽象、枯燥的记忆资料根本无法进行快速记忆，因为我们无法对它们进行有效联结。

看到记忆大师们记数字、记扑克牌的速度快得不可思议，假如他们也是用死记硬背的方式来记的话，那就确实是不可思议了。而事实上，任何一个人都没有办法用死记硬背的方式来在数分钟内记住一副扑克牌或记住上百个数字，世界记忆大师也不例外。

假如记忆大师们也用死记硬背的方式来进行记忆，那么，可以放心，他们的记忆速度绝对不会比普通人快。

事实上，记忆大师之所以成为记忆大师，最重要的原因，是他们掌握了编码的原理，他们有能力把任何抽象的资料都转化为具体、生动的资料，然后才能进行快速记忆。

没有任何一个记忆大师会用死记硬背的方法来进行快速记忆!

所以，当我们惊讶于记忆大师们能够把那些抽象、枯燥的资料快速地记住的时候，我们应当知道，他们其实是把这些抽象、枯燥的资料转化成了具体、生动、鲜明的图像。他们的记忆速度之所以如此快，是因为他们掌握了把抽象资料转化为鲜明图像的方法，他们能够非常快地转化这些资料，因此也就能够用联想的方法非常快地记住它们。

我们在本书开头的部分曾提到，事实上，快速记忆只有两个基本原理，一个是联想，另一个就是编码。在快速记忆中，编码也像联想一样，是必不可少的一种方法。记忆大师之所以能够成为记忆大师，是因为他们掌握了一整套把抽象资料编码为生动图像的方法，利用这套编码方法，他们可以轻松地把任何抽象资料都转化为生动的图像，从而快速地记住它们。

关于编码的整套方法，我们将会在本书最后一章中作详细的介绍。在这里，我们想要大家了解的第三个记忆新观念是：记忆等于编码。

当我们要去记忆资料的时候，我们一定要找到能把它们转化为生动图像的方法，然后再去记忆。任何人，包括记忆大师，都不可能在不进行编码的情况下而快速地直接记住那些抽象、枯燥的资料。

记忆新观念之四：记忆力的差别只是记忆方式的差别

从天生的记忆力来看，人与人之间没有太大的差别，不见得谁比谁好多少。

如果大家都是纯粹地用死记硬背的方式来记忆资料，那么记忆力最好的人跟记忆力最差的人比，也好不到哪里去。

然而往往我们会发现身边有些人，他们并没有经过刻意的记忆训练，其记忆速度也比一般人要快一些，这是什么原因呢?

事实上，这之间的差别就在于，每个人运用记忆的方式不大一样。

记同样的资料，有些人的习惯就是死记硬背，很少发挥想像力，所以记得慢一些。

而有些人则习惯于运用想像力，无论是多枯燥的东西，他总是习惯于去发挥想像的空间，所以会记得快一些。

这可以说是一种行为方式的差别。

记忆力好的人，往往在记忆的时候偏向于使用想像的记忆方式;

而记忆力差的人，则在记忆的时候偏向于机械地死记硬背。

记忆力好的人，是因为他用了好的记忆方式;

记忆力不好的人，是因为他用了不好的记忆方式。

所以我们经常也会发现，有些人你让他背课文、背资料，他总也记不住。但如果让他看一出电影或一部小说，过后他却可以把很多细节给你复述出来，比那些记忆力好的人还记得清楚。

原因就在于，当他在背那些枯燥的资料时，没有主动发挥想像力的习惯，所以总是很难记住;然而在看电影时，他的想像力被充分调动了起来，所以就容易记住了。

所以我们可以得出这样一个结论：

记忆力没有好与坏的区别，只有好的记忆方式与不好的记忆方式之间的区别。

任何一个人，当他运用一种不好的记忆方式来进行记忆时，记忆效果就不会好;

然而当他用一种好的记忆方式来进行记忆时，记忆效果就立刻会好起来。

当我们了解到那些拥有“神奇”记忆力的世界记忆大师们，他们之前也是像你我一样记忆力很普通的时候，我们就应当知道，记忆力的好与坏，不是天生的结果，而仅仅是我们的记忆方法有着差别。

所以，那些总爱抱怨自己记忆力不好、而总喜欢去羡慕别人的人，现在可以停止抱怨了。

你们现在应当知道，自己的记忆力比任何人都不差，只要调整好记忆方式，就一定可以拥有惊人的记忆力，从而让别人来羡慕你!

然后，你就可以满怀自信地向那些羡慕你的人们解释说：

记忆力的差别只是记忆方式的差别!