修“身”养“形” 美丽大变身

光彩夺目看着装

头发

你有一个很靓眼的发型，你染了一个非常漂亮的颜色。可是，美丽的背后，你却渐渐发现发质不再像以前那般柔顺有光泽了。怎么办呢?

衣服

从衣香鬓影的大型Party，到轻松活泼的私人聚会，要成为众人注目的焦点，一身不落俗套的服饰是关键所在。Party服饰千变万化，全靠你平日的时装素养和事到临头的灵机一动了。

鞋子

鞋子也和衣服一样在我们的生活中扮演着越来越重要的角色，鞋子仿佛会说话，它传达出关于穿戴者的信息，透露着穿戴者的审美与个性。

饰品

配饰的作用在不断的被证实其超强的“化腐朽为神奇”的超级功能，今年更流行的是夸张，无限无度的夸张吧，越大越好，越醒目越好，千万别担心它会喧宾夺主。

修生养性在心态

职场心境

“一摸鼠标腕子就酸”、“肩颈动不动就别牢”、“一进写字楼就犯晕”……此类描述在我们身边已不绝于耳。实际上，都市白领们的“职业病”的确已经到了不可不防的程度……

婚恋心理

熟睡中的人最讨厌被吵醒，因为很有可能在那一刹那，一个美梦正在如火如荼地进行着，突然戛然而止，实在是太扫兴了。手机铃声，往往扮演了这个最扫兴的角色。某日清晨，我正在睡梦中，突然一条短信的到来，将我从梦中硬拖了出来。一看，原来是过去的高中同学。她问我：“爱情怎么才能保鲜?”

异常心理

一个女病人眉头紧皱，满脸忧愁，缓缓地向医生诉说她的病情：半年前的一天，她突然感到心脏跳得特别快，胸部发闷，心想可能心脏有毛病了，赶紧到医院检查。检查后，医生说她心脏没有问题。她不相信，又到另一家医院检查。结果医生还是维持“原判”……

念念不忘属礼仪

希腊船王曾说过，若是有朝一日他一贫如洗，他唯一东山再起的办法就是到一家富人聚会的餐厅做服务小生，在近距离观摩富人如何言谈、如何举止、如何与人沟通、如何思考问题作决策。这实在说明一个人要成为富人，最重要一点便是具备富人的观念与态度……

诱人形体归运动

游泳池

如果想通过运动方式来减肥，游泳是非常好的方法。因为水温低於气温，所以游泳时身体消耗的能量比在陆地上多约20倍以上，同时水的阻力是空气中的800多倍，因此游泳时所消耗的能量，远超過在陆地上某些运动所消耗的能量，可见游泳是很有效的减肥运动。

健身房

在这样炎热的夏天，谁不想尽情展示美好的身材，穿上新买的时装风情万种地款款而行?于是怎样塑造优美苗条的身材，去除多余的脂肪就成了当务之急，减肥心切的你是否想尝试一下SPA、瑜伽、普提拉、芭蕾、踏板操这些减肥方法呢?

美食坊

炎热的夏季，在餐桌上端上一碗清凉滋补的褒 汤，再送上美味爽口的菜肴,顿时想让自己大饱口福,可惜早已习惯顿顿计算卡路里的你,要怎样才能让自己既能吃到美味又能控制热量呢?......

纤体馆

2003年春季,SARS以迅雷不及掩耳之势袭击了中国,包括香港地区。

2004年同一时间,另一样东西再次以SARS般的速度和影响力袭击了香港,不过这样东西并不可怕,在某些人眼里还很可爱,它的名字叫“纤体”——一个在香港才冒出来两三年的时髦名词.....