女性安全期自测方法 如何预测女人安全期

生活中避孕是有性生活的男女离不开的话题，其中有人通过计算安全期的方法来达到避孕的目的，因此女性安全期是什么时候?女性安全期的自测方法是怎样?下面就是小编给大家整理的女性安全期自测方法，希望对你有用!

女性安全期自测方法

基础体温法

基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵期，并在其前3-4天和后5-7天不性交。

阴道分泌物的变化观察法

女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，一般为排卵期。在其前3-4天和后5-7天不性交。

宫颈粘液法

这种方法是利用排卵时女性内分泌物会增加这一基本常识为依据，透过显微镜观察内分泌物的粘液变化来确定安全避孕期。要在医院妇科进行检查，准确度比较高。

中间痛法

在两次月经中间，下腹有疼痛感，恰好相当于排卵前的时间，称为中间痛。有专家调查后称，97%的中间痛是在排卵前感觉到的，因此如有感觉中间痛，则可以判断24小时内会排卵，但仅有不足20%的女性有中间痛。

女性在安全期会怀孕吗

安全期避孕并不是绝对的安全，所以还是有怀孕的可能性。安全期避孕是指通过女性的排卵期，卵子在女性生殖道存活的时间，推算出来一段不会受孕的时间，然后在这段时间内同房，从而达到避孕的目的。安全期还是有可能怀孕的具体的原因如下：

1、对安全期避孕的了解不足，对于可以通过安全期达到避孕成功的人群，主要是因为对安全期有足够的了解和认识，如果对这方面的了解并不是十分的清晰，想要通过这种方法达到避孕就有点无嵇了，因为曾经有人做过调查，现在对于安全期避孕正确了解的不足被调查人群的五分之一，大部分的人还不是很了解，不知道排卵期应该怎么算，安全期是哪几天。

2、因为女性的排卵期会受到环境、气候、工作、生活和情绪的情况，会出现提前或者推后的情况，并且还有可能出现额外的排卵，因此，安全期就没有办法百分百的准确，安全期也就变得不那么安全。

安全期避孕注意事项

1、安全期避孕法只适用于月经周期较规则的女性。

2、采用安全期避孕前，建议你先记录下半年来的月经周期，以便了解月经的规律性。

3、计算安全期避孕不适用于月经周期低于21天、高于35天，以及产后或哺乳中的妇女。

4、除了推算安全期以外，还应结合测量基础体温、观察白带改变等确定排卵日期，这样才能更好地判断避孕的安全期。

5、因女性生理周期会受到情绪及疾病的影响，单以安全期的计算来避孕的失败率偏高，因此建议应该与其他避孕法联合并用。

6、要注意安全期的正确计算方法，计算错误的话，则会加大避孕的失败率。