解酒茶制作方法
酒逢知己千杯少啊,酒在日常的社交起着不可替代的作用。那么在醉酒之后,我们该怎么办呢?有什么方法能够快速解酒呢?今天小编为大家推荐解酒茶的制作方法。
解酒茶的五种制作方法
一、山楂橘皮茶
药茶配方:山楂20克,橘皮5克。
制作方法:山楂用小火炒到表层呈现淡黄色,取出来后放凉,和橘皮一起放在茶杯中,用沸水冲泡即可。
饮用方法:代茶饮用。
药茶功效:健脾胃、理气滞、解油腻,可以治疗内积食滞、食欲不振等症状。
二、解酒护肝茶
药茶配方:葛花50克,熟决明子100克,黄山贡菊50克,红茶10克。
制作方法:按个人需求,取适量,用沸水冲泡,盖闷5分钟。
饮用方法:代茶饮用。
药茶功效:饮酒人士的日常保健茶,有养胃、护肝、益肾的功效。
三、甘草黑豆汁
药茶配方:甘草1 5克,黑豆30克,绿茶5克。
制作方法:把以上物品都放在锅里加水煎煮。
饮用方法:代茶饮用。
药茶功效:不仅仅可以清酒,解酒还对解砒霜毒有一定疗效。
四、绿豆花汤
药茶配方:绿豆30克,红茶10克。
制作方法:用红茶水煎煮绿豆,一直到绿豆熟为止。
饮用方法:代茶饮用。
药茶功效:可以治疗急性酒精中毒。
五、草豆蔻
药茶配方:草豆蔻1 0克,绿茶10克。
制作方法:用绿茶水煎煮。
饮用方法:代茶饮用。
药茶功效:可以治疗轻度急性酒精中毒。
解酒吃什么食物好
桑椹
又名桑果,其性味甘、寒,入心、肝、肾三经,具有滋阴补血、生津润肠之功效。醉酒时取鲜桑椹150克,捣汁服用。
葛花
为葛藤未开放的花蕾,其性味甘、平,入脾、胃两经,具有解酒醒脾之功效。醉酒时取本品10~15克,水煎服。
白茅根
又名茅草根,其性味甘、寒,入肺、胃、膀胱三经,具有凉血止血、清热利尿之功效。醉酒时取本品15~30克,水煎服。
高良姜
其性味辛、热,入脾、胃两经,具有温中止呕、散寒止痛之功效。醉酒时取本品10~15克,水煎服。
乌梅
其性味酸、平,入肝、脾、肺、大肠四经,具有敛肺、涩肠、生津、安蛔之功效。醉酒时取本品30克,水煎服。
酒前解酒的方法
1、吃些富含蛋白质的食物
不少“会喝酒”的人总是会在喝酒前“垫一垫”、吃点东西来防止喝醉,这是科学的。食物的选择上,富含蛋白质的食物为最佳。足量的蛋白质可以缓解血液对酒精的吸收,比如一点主食、一点肉类和一小杯酸奶就可以作为良好的“酒前餐”,为减少饮酒造成的身体伤害出力。
2、别“渴着”喝酒
应酬一般是赶着去的,但就算再赶,也需要在酒前喝一些水,避免“渴着”喝酒。足够的水分能分解酒精在身体内的作用效果,如果在饮酒前身体处于缺水状态,而后喝了大量的酒就可能加重酒精对肝脏的伤害。应酬前,喝一小瓶矿泉水是不错的选择,要记得慢慢饮用,太快饮水可能加剧水对肾脏的负担。
3、不喝“起床酒”
“起床酒”并不单指一起床就喝酒,它指的是在没什么活动身体的情况下饮酒。在饮酒前做一点运动,能够刺激体内新陈代谢,加速酒精的分解速度。如果时间充裕,不妨提前下车,步行去聚会或者应酬现场。
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