青海宁夏旅游攻略
宁夏，全称宁夏回族自治区(Ningxia Hui Autonomous Region)，是中国五大少数民族自治区之一，位于北纬35°14~39°23，东经104°17～107°39之间，是我国五大自治区之一。成立于1958年10月25日，位于中国西北地区东部，黄河上游、河套西部，东邻陕西省，西部、北部接内蒙古自治区，南部与甘肃省相连。宁夏是中国面积最小的省区之一，南北相距约456公里，东西相距约250公里，总面积为6.6万多平方千米。宁夏辖5个地级市、2个县级市、11个县、9个市辖区。宁夏位于“丝绸之路”上，历史上曾是东西部交通贸易的重要通道，作为黄河流经的地区，这里拥有悠久的黄河文明。早在三万年前，宁夏就已有了人类生息的痕迹，公元1028年，党项族的首领李元昊在此建立了西夏王朝，并形成了独特的西夏文化。
宁夏景点介绍：
沙坡头
风光旖旎的沙坡头旅游区是国家AAAAA级景区，2013年沙坡头作为亲子节目《爸爸去哪儿》的第二站而闻名国内。它地处我国宁夏回族自治区的中卫县近郊，是一处景色绚丽、广阔无际的自然保护区。
在沙坡头旅游区内的景点颇为众多，集广袤的大漠、波涛汹涌的黄河、挺拔的高山、苍翠的绿洲为一体，既显江南之美丽景色，又不乏北国的大好风光。该保护区是中国第一个具有沙漠生态特点，并取得良好治沙成果的自然保护区，是干旱沙漠生物资源“储存库”，具有重要的科学研究价值。
旅游区的主要看点就是沙坡头，这里是一望无际、烟波浩渺的大沙漠，而脚下则是我们的母亲河——黄河，黄河沿岸山峦叠嶂，挺拔险峻，万里长城若隐若现在山群之间。在旅游区内还有一泉，这就是人们常说的泪泉，这里泉水清澈明亮，四季不枯。
童家园也是沙坡头旅游区内的一大显著景点，此园内树木繁茂，碧草如茵，溪流潺潺，还被人们被誉为这里的“世外桃源”。最受游客欢迎的便是金沙鸣钟了，浩翰无垠的腾格里沙漠，沙海莽莽、金涛起伏，这里是体验滑沙活动最好的去处。
沙湖
沙湖旅游区在距银川市西北56公里平罗县境内的西大滩，是国家首批5A级景区，中国35个王牌景点之一。
沙湖拥有万亩水域、五千亩沙丘、两千亩芦苇、千亩荷池，盛产鱼类、鸟类，这里栖居着白鹤、黑鹤、天鹅等十数种珍鸟奇禽。以自然景观为主体，是一处融江南水乡与大漠风光为一体的生态旅游景区。“金沙、碧水、翠苇、飞鸟、游鱼、远山、彩荷”几大景源有机结合，构成独具特色的秀丽景观。
湖西四周有滑沙、骑驼、骑马、游泳、垂钓、滑翔、沙滩排球、足球等游乐设施，还有旅游飞机空中观光节目。
沙湖旅游区在距银川市西北56公里平罗县境内的西大滩，是国家首批5A级景区，中国35个王牌景点之一。
沙湖拥有万亩水域、五千亩沙丘、两千亩芦苇、千亩荷池，盛产鱼类、鸟类，这里栖居着白鹤、黑鹤、天鹅等十数种珍鸟奇禽。以自然景观为主体，是一处融江南水乡与大漠风光为一体的生态旅游景区。“金沙、碧水、翠苇、飞鸟、游鱼、远山、彩荷”几大景源有机结合，构成独具特色的秀丽景观。
湖西四周有滑沙、骑驼、骑马、游泳、垂钓、滑翔、沙滩排球、足球等游乐设施，还有旅游飞机空中观光节目。
沙湖，南沙北湖。这里是鸟的天堂、鱼的世界、游人的乐园。百鸟乐园景区、万亩荷花精品园景区、尼罗河风情景区、大漠丝路奇观景区为沙湖四大景区。沙湖水产丰富，无污染，是鸟类栖息、繁殖的理想之地。百万只鸟类在这里繁衍栖息，成为沙湖绝妙一景。沙湖万亩荷花园位于沙湖东侧，每逢盛夏，荷花竞相绽放，姹紫嫣红，争齐斗艳。尼罗河风情景区以沙雕艺术为依托，展示了各国艺术家的沙雕作品，散发浓浓异国风情。在大漠丝路奇观景区则能领略古老的丝绸之路、神秘的波斯文化等。沙湖还开发了许多特色水上运动项目，如水上摩托艇、冲浪、水上降落伞等等，给热爱运动喜欢冒险的游人提供了一个一试身手的机会。
贺兰山
贺兰山位于宁夏回族自治区与内蒙古自治区交界处，山势雄伟，若群马奔腾。因岳飞《满江红》而闻名天下。
贺兰山脉主要景点有贺兰山岩画、滚钟口、三关口、拜寺口、苏峪口国家森林公园，另外观赏贺兰雪也是贺兰山旅游一大特色。
从银川向西遥望，贺兰山巍然屹立，层峦叠嶂，绵延起伏，横亘与沙漠与绿洲之间。贺兰山位于宁夏和内蒙古交界处，是宁夏平原西部屏障，最高峰3556米，平均海拔2000多米，巍峨壮丽，树木葱郁。在位于银川平原和内蒙古草原之间的贺兰山中部，还辟有贺兰山自然保护区。
贺兰山是我国一条重要的自然地理分界线，对银川平原发展成为"塞北江南"有着显赫功劳。它不但是我国河流外流区与内流区的分水岭，也是季风气候和非季风气候的分界线。山势的阻挡，既削弱了西北高寒气流的东袭，阻止了潮湿的东南季风西进，又遏制了腾格里沙漠的东移，东西两侧的气候差异颇大。贺兰山还是我国草原与荒漠的分界线，东部为半农半牧区，西部为纯牧区。
固原
经过40多年的建设，现在固原城大楼星罗棋布，街道宽阔，环境幽雅，树木成荫。固原市附近有许多名胜古迹，已开发为旅游景点，供游人参观。
镇北保影视城
位于银川市西夏区镇北堡镇，两堡一南一北，均坐西朝东。紧邻沿山公路东侧的老堡已被风蚀殆尽，向北穿过城中黄土路，是老堡瓮城遗址。再向北行200米便是新堡。新堡城池较完整，墙体用黄土夯筑而成，高10余米。
镇北堡影视城在中国众多的影视城中以古朴、原始、粗犷、荒凉、民间化为特色，是中国三大影视城之一，也是中国西部唯一著名影视城。华夏西部影视城已逐步将单纯参观型的旅游点发展成既有观光价值，又有为游客制作影视片及餐饮、购物、陶艺、骑射等多样化服务的娱乐型旅游区。
现在镇北堡两座古城内，还保留和复原了拍摄过部分影片的原景和道具，供游人观赏。展出的场景有：《大话西游》中的城门楼和城门洞、盘丝洞、孙悟空与牛魔王打斗时的“天崩地裂”等一系列场景;《黄河谣》中的“铁匠营”实景;《红高粱》中的月亮门、酿酒作坊、九儿(巩俐饰)居室和九儿出嫁时乘坐的轿子、盛酒的大缸、碗具等。还建有电影资料馆、放映厅等影视服务设施。
历史上，被誉为“东方好莱坞”的影视城被当地人称为镇北堡，在过去只是一个边防戌塞，在宁夏像镇北堡这样的边防戌塞有二十多个。
六盘山
中国西部山脉。在宁夏回族自治区西南部、甘肃省东部。南段称陇山，南延至陕西省西端宝鸡以北。是近南北走向的狭长山地。山脊海拔超过2,500米，最高峰米缸山达2,942米。其北侧另一高峰亦称六盘山，达2,928米，由平凉至静宁的公路经此。山路曲折险狭，须经六重盘道才能到达顶峰，因此得名。山地东坡陡峭，西坡和缓。
六盘山是我国最年轻的山脉之一，它以磅礴的雄姿，横贯陕甘宁三省区，既是关中平原的天然屏障，又是北方重要的分水岭，黄河水系的泾河、清水河、葫芦河均发源于此。
六盘山历来有"春去秋来无盛夏"之说，主峰米缸山海拔2942米，登上主峰远眺，朝雾迷漫，云海苍茫。日出云开，只见重峦叠嶂，层出不穷。
六盘山国家森林公园的主要景点有野荷谷、小南川、凉殿峡、植物园、二龙河等。
野荷谷：又名荷花苑，是条南北走向的峡谷，虽长不过6千米，宽不过六七米，但景色奇异，风光佳秀。幽幽曲谷，峰峰对峙，苍松蔽天，野荷掩道。丛丛松柏贴身窜于绝壁，红白桦木裸体悬于山崖。谷底水面清泓，绿叶黄花，苍翠芳菲。崎岖小道在野荷中延伸。长长峡谷犹如碧翠长廊，彩色画屏，满峡的陶醉，满峡的清香。
小南川：被誉为小九寨，景色秀美迷人，不是江南，胜似江南。二龙河，传说老龙王盘踞龙潭时，派他的两个儿子在这里的河边安营扎寨、镇扼咽喉，故名二龙河。两侧奇峰幽谷，间有松林华盖，绿草如茵，鸟语花香，流水潺潺。凉殿峡，为六盘山腹地，气候湿润，环境幽雅，景色优美，自古就是避暑胜地。史载元太祖成吉思汗西征时曾在此避暑蓄锐，并建有亭台楼阁。至今尚有勒马石、柱墩、马槽、插旗座等遗址。
凉殿峡：为六盘山腹地，气候湿润，环境幽雅，景色优美，自古就是避暑胜地。史载元太祖成吉思汗西征时曾在此避暑蓄锐，并建有亭台楼阁。至今尚有勒马石、柱墩、马槽、插旗座等遗址。
植物园：主要以生态植物为主。由春色苑、夏芳苑、秋怡园、佳木园、蔷薇园、野果园、鸟语林、三友园、芳香园、本鹃园、常青园、虬龙展姿、山野水磨、野葆枕流、秋色园、引种驯化园、藤本园、珍稀动植物园、湿生动植物园、本草园等24个园区组成。