治疗上火的方法

2017-03-21

中医的上火有许多的表现,上焦上火会出现口舌生疮的症状,下焦有火则会表现为泌尿系统感染。那治疗上火的偏方有什么呢?下面和小编一起看看吧!

治疗上火的偏方:

1使用有去火功效的牙膏。这类牙膏一般含有双花、连翘、大青叶、板蓝根等,它们具有清热解毒的作用。

2莲子冰粥:莲子中的钙、钾含量十分丰富,对牙齿很有好处。莲心有很好的去心火功效,可以治疗口舌生疮等问题。冰镇后的莲子粥更加适合夏季食用,味道也很好,也可在原料中加放百合、大枣等。

3麦冬茶

麦冬味甘微苦,有养阴润肺、镇咳祛痰、清心除烦的功效。取适量麦冬冲泡水中,再加入同样润肺生津的冰糖和清肝明目的菊花,可以及时改善因大量出汗造成的体内阴液不足的问题。

4绿豆汤

有人不宜多喝绿豆汤解暑---夏季暑热盛行,绿豆汤是我国民间传统的解暑佳品。中医认为,绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,能预防中暑,治疗食物中毒等。

绿豆味甘性寒,有清热解暑、消肿解热的功效,是夏季的去火佳品。它富含蛋白质、维生素、矿物质等养分,经常饮用可以调整内分泌,降低胆固醇和血压。

5水晶三色丸

功效:去火解暑,增强免疫力。

主料:银耳10克、红薯20克、山药30克、红枣20克

调味料:冰糖2汤匙、姜汁1汤匙

做法:

将红薯、山药洗净去皮、蒸熟。

锅中加水煮开,放入红枣。片刻后放入红薯、山药和银耳,再依口味加冰糖和姜汁。

预防上火习惯:

1.养成良好的生活习惯

上火起泡的朋友建议多喝水,多吃水果、少吃油腻、辛辣食物、不熬夜,日常生活中养成良好的生活习惯。

2.涂消毒酒精

嘴巴上火起泡比较快速的方法可以在患处涂稀释过的消毒酒精,每天涂抹5次左右。

3.吃去火的食物

上火导致的嘴巴起泡,此时需要去火,

4.盐水漱口

嘴巴上火起泡的朋友应该加强口腔卫生,建议每天坚持早晚用盐水漱口,盐水可以杀菌消炎,同时滋润了嘴唇,有效的缓解上火导致的起泡。

可以吃去火的食物,如菊花、梨子、柚子等。

5.敷西瓜霜喷雾的粉

嘴巴上火起泡有点疼,敷西瓜霜喷雾吧,西瓜霜喷雾具有杀菌消炎作用,很有效果。

6.药物涂抹患处

压碎维生素B2、C片,用粉末与蜂蜜调和涂抹患处,有很好的效果。

一方面要保持水泡患处的清洁,切忌用手扣或剥,以免引起细菌感染。再涂一些外用药,建议用西瓜霜喷雾,另一方面,强烈建议喝蜂蜜水,蜂蜜水的去火功能是非常厉害的。也可以多吃点龟苓膏、凉茶,胡萝卜,柚子,黄瓜等清凉下火的东西。 注意好好休息,多喝开心,保持好心情,很快就会好的。

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