冬季防寒黑板报

冬季昼夜温差大，抵抗力下降，需要进行一定的防寒措施。下面是小编整理的冬季防寒内容，希望能对你有所帮助哦。

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冬季防寒黑板报内容

一、疾病预防

冬天是一年四季中最为寒冷的季节，强冷空气、大雪、大风、冰冻等恶劣天气和低气湿环境，可大大削弱人体防御功能和抵抗力，从而诱发各种疾病，甚至发生生命危险，要加强防范。

二、呼吸道感染

寒冷刺激可使鼻部黏膜毛细血管收缩，并导致气管、支气管痉挛，为各种致病微生物的侵入创造了条件。因此包括感冒在内的鼻炎、咽炎、气管与支支气管炎、肺炎、流感等呼吸道感染成为冬季最为常里的一类疾病。为预防呼吸道感染，冬天要加强身体锻炼，提高抗病能力，及时增添衣物，注意保暖，多饮水，避免烟雾、粉尘等对呼吸道的刺激，调节好居室的小气候。同时，要积极治疗感冒，以防感染向下呼吸道蔓延。

三、心脑血管病发作

寒冷的气候能引起心脑动脉血管痉挛收缩，导致血流减慢，血液粘稠度增加，心肌负担加重，使冠心病患者出现心绞痛、心肌梗塞、脑动脉硬化及高血压患者发生中风，成为此类疾病死亡的高峰。对此应引起高度警惕，要加强御寒，特别是气温骤降时，避免冷空的刺激，注意休息，防止过劳，合理饮食，保持心情舒畅，避免情绪波动和不良情绪干扰。坚持服药，备好急救药品。

四、胃病加重

人体感受风寒尤其是胃部受凉后，胃发生痉挛性收缩，抵抗力及适应性随之降低。兼之冬季人的食欲较好，食量增加，胃的负担加重，很容易导致胃炎、胃及十二指肠溃疡患者旧病

五、疾病预防

冬天是一年四季中最为寒冷的季节，强冷空气、大雪、大风、冰冻等恶劣天气和低气湿环境，可大大削弱人体防御功能和抵抗力，从而诱发各种疾病，甚至发生生命危险，要加强防范。

六、呼吸道感染

寒冷刺激可使鼻部黏膜毛细血管收缩，并导致气管、支气管痉挛，为各种致病微生物的侵入创造了条件。因此包括感冒在内的鼻炎、咽炎、气管与支支气管炎、肺炎、流感等呼吸道感染成为冬季最为常里的一类疾病。为预防呼吸道感染，冬天要加强身体锻炼，提高抗病能力，及时增添衣物，注意保暖，多饮水，避免烟雾、粉尘等对呼吸道的刺激，调节好居室的小气候。同时，要积极治疗感冒，以防感染向下呼吸道蔓延。

七、心脑血管病发作

寒冷的气候能引起心脑动脉血管痉挛收缩，导致血流减慢，血液粘稠度增加，心肌负担加重，使冠心病患者出现心绞痛、心肌梗塞、脑动脉硬化及高血压患者发生中风，成为此类疾病死亡的高峰。对此应引起高度警惕，要加强御寒，特别是气温骤降时，避免冷空的刺激，注意休息，防止过劳，合理饮食，保持心情舒畅，避免情绪波动和不良情绪干扰。坚持服药，备好急救药品。

八、胃病加重

人体感受风寒尤其是胃部受凉后，胃发生痉挛性收缩，抵抗力及适应性随之降低。兼之冬季人的食欲较好，食量增加，胃的负担加重，很容易导致胃炎、胃及十二指肠溃疡患者旧病