如何做萝卜玉米排骨汤,萝卜玉米排骨汤的好吃做法
2017-02-27
萝卜性清凉,有一定的润肺止咳功效,尤其是在冬天,人们常常会出现燥热痰多,肺部不适等症状,得法地吃一些萝卜,就可得到辅助治疗。你想自己动手做好吃的萝卜玉米排骨汤吗?下面,小编来为你介绍萝卜玉米排骨汤的好吃做法。
制作萝卜玉米排骨汤需要准备的材料
主料
白萝卜
200g
排骨
500g
玉米
1个
辅料
醋
适量
盐
适量
料酒
适量
鸡精
适量
生姜
适量
花椒
适量
萝卜玉米排骨汤烹饪过程中的步骤图
1.排骨洗干净
2.玉米切段,萝卜切滚刀块
3.锅中放水,加入姜片和花椒
4.放入排骨
5.加入料酒
6.大火烧开撇去浮沫
7.将焯好水的排骨冲净后放入电压力锅内胆
8.放入萝卜和玉米
9.放入生姜片
10.加入水
11.加入适量料酒
12.放入白醋
13.电压力锅接通电源选择靓汤程序
14.程序结束后电压力锅自动泄压,开盖加入盐调味
15.加入鸡精拌匀即可
萝卜的适用人群
弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食。
不宜食用萝卜者:萝卜为寒凉蔬菜,阴胜偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜。服用人参、西洋参时不要同时持萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。
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