要如何给肌肤补水 简单补水方法

如果肌肤缺少就会缺少弹性，裸露出细纹来!那么，在日常生活中要如何给肌肤补水呢?接下来，小编就和大家分享简单补水方法，希望对大家有帮助!

简单补水方法一

1、豆浆补水法：

每天用现榨的豆浆敷脸15-20分钟，

一个星期你就能明显感觉到皮肤水水嫩嫩的，补水效果非常的显著!如果不想浪费了榨汁剩下来的豆浆渣，还可以用豆浆渣来去角质，皮肤会变得更有光泽，而且吸收能力会更好哦。

2、纯水保湿法：

市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸自然而然的光滑漂亮!

3、面霜加入维E更保湿：

在乳液或面霜中滴一滴天然维生素E，混合好后涂于需要保养的部位。

长久坚持，能令肌肤滋润、白皙，此方法特别适合长期在空调室内工作的女性。

4、妙用“油包水”：

如果你在补水后很快又变干，说明锁水做得不够。

甘油、凡士林和尿素类脂质的滋润性好，但夏天使用比较油腻;糖类、氨基酸、胶原蛋白类、

胎盘素和精炼植物精华油的保湿效果明显，还有辅助修护细胞和补充营养素的作用，购买时不妨认准这些成分。

5、自制普洱“神仙水”：

把一小勺蜂蜜加普洱茶水中，做成保湿喷雾，普洱有很好的保湿、抗氧化的作用，随身携带可以随时补水哦!

简单补水方法二

一：买一个小瓶子，买些纯净水装进里面。也可以用我们可以订的纯净水补水。皮肤清洁后喷些水在上面。让清洁后的皮肤及时补水。每天大概喷一瓶。以拍打形式吸收，纯净水分子比较小皮肤好吸收。补水后再进行保湿，水分就会锁住了。

二：喝水，早上一杯，经过熬夜的你可以放些枸杞进去，补气血。中午饭前2小时一杯，中间几分钟又喝几口几口。饭后一小时一杯。每天至少喝8杯。注意：不要口渴时候大量喝水这样很伤肾的。也不要一次喝太多，要几口几口的喝，饭前半小时不要喝，会冲胃液，影响吸收。洗澡后喝一杯，补充所流失的水分。女人要喝温水，喝冷水容易宮寒。平时可以买一个保温瓶，随时放在包包里，就可以随时补充水分。

三：做下补水面膜：把纸膜放到纯净水泡几个小时，放到冰箱里冻一下，这样，直接敷到脸上15分钟。又补水，又缩毛孔。冻水可以缩毛孔的。长期坚持。皮肤抵抗力也越来越好。

简单补水方法三

清晨:高密度强效补水

周末熬夜玩的太high,刚刚睡醒的你,还显得有些困倦,经过一整夜的新陈代谢,干干的皮肤急需补水了哦。

SOS:清晨来一杯盐水,既能排除肌肤水肿,又能清洗肠道+清爽保湿型美白基础护肤产品

因为白天需要上妆一整日,所以还是推荐大家使用清爽型的产品,既能很好的护理肌肤,也能避免肌肤出油和毛孔堵塞,让妆容更自然服帖。如果是极干性皮肤的MM可以在使用护肤品之前先做一个简单的补水面膜,将化妆棉用爽肤水浸透贴于面部三分钟,能够迅速改善肌肤缺水情况,让肌肤水水润润一整天。

中午:加强肌肤保湿,提升肌肤水分

在Office呆了一上午,办公室综合征又显现出来,因为面对电脑肌肤可能会变得外油内干,疲倦的心情也会影响到肌肤,利用中午休息时间赶快来为肌肤保湿补水吧。

SOS:可以用保湿喷雾来为肌肤提升水分+一杯子益气滋阴的西洋参茶

保湿喷雾可以迅速提升肌肤水分,在使用保湿喷雾之后,大家要记得做好后续补水功课和补妆哦,因为保湿喷雾的质地过于清爽,往往只具有较好的补水效果,却不具备良好的锁水能力,所以如果不做好后续保湿功课的话,那么喷在肌肤上的保湿水很快就会蒸发了。

晚上:赶快卸除残妆,让肌肤呼吸空气好好享受夜间护理

结束了一天紧张的工作,放松下来不知不觉就会有倦意来袭,肌肤也变得黄黄干干的,眼角都快爬出细纹了,所以晚上一定要赶快卸掉脸上的残妆,让裸肌好好享受夜间的深层修护。

SOS:睡眠一杯柠檬蜂蜜水+滋养面霜

对于夜间护肤,小编推荐大家使用含有一点油脂的护肤品,因为夜间是深层修护肌肤的最佳时期,我们可以使用含有一些修复成分的护肤品,尤其是近期畅销的含有蜗牛分泌液的产品,它含有丰富的黏蛋白,能够迅速提升肌肤修复能力,令肌肤纹理变得白皙细腻。