职场中的励志文章_关于职场中励志的哲理文章

2017-05-13

人在江湖身不由己,职场也是一个江湖,身在其中的我们都应该时常找一些关于职场中的励志文章来看看,那么职场中的励志文章都有哪些呢?一起来看看吧。

职场中的励志文章:职场人士要学会情绪管理

身在职场,难免会遇到很多不开心的问题,同时也会给自己带来很多精神上的压力,一旦得不到有效的排解,就会形成抑郁的情绪,情况严重的甚至会导致心理问题,可见,做好情绪管理工作十分必要。

职场人士应该这样做好情绪管理:

1.假装

职场的人际是需要营造的,我们不可能每天都是乐乐呵呵的,但是你可以假装去快乐,这样能够带给别人快乐,也会让自己在微笑和大笑中减缓压力,不自觉地感觉到一种轻松,而不只是伪装的疲惫。

2.饮食调理

人的情绪波动与很多因素有关,其中一点就是营养的调理,如果你的饮食结构不合理也会导致情绪变化,可以多摄入一些维他命A元素,这样能够让情绪变得平稳。

3.不抱怨

抱怨的人是没有成就的,一个聪明的人一定是懂得如何去化解难题,而不是扩大问题,所以抱怨是不顶用的,而且会增加自己的负面情绪,不抱怨是最好的情绪管理方法之一。

4.说不

所有不快乐的人,在职场上并非都是职场的压力,很多都是人际关系引起的,所以在职场中学会说不,这样会让自己不自觉的轻松很多。

5.做自己喜欢的事情

人总是有很多自己的兴趣爱好的,在工作的时间空余,做一些自己喜欢的事情,可以有效的排解压力,同时做自己喜欢的工作,也会让自己快乐很多。

职场中的励志文章:如何处理工作压力和忙碌

有一位杰出女性的故事,很让人感动。十年前,凡达布鲁克和她的先生移民美国,有三个还没上小学的孩子,有一份稳定的工作。但刚到美国没多久,一个突发事件——她先生在一趟旅行中因哮喘病突发而过世,从此改写了她的平顺人生。

公司很体谅她,建议她为了照顾幼子,转到比较轻松的部门工作,但她推辞了。十年后的今天,她没有被悲剧击倒,反而当上了一家年营业额超过五千亿台币的公司的科技长。

答案很简单。这十年来,她确切执行了一门“妈妈管理学”——用最简单的方式,来解决各种细琐复杂的事情。因为她知道,自己的时间永远都不够用,所以必须学会不为小事抓狂。如此,才能把力气集中在大事上。

她把家务外包,请人来打扫;也多付钱,要求保姆帮忙准备大家的晚餐。“晚餐,可以吃就好。”想添购什么用品,她就请孩子们在厨房贴备忘录,想到就写下来,自己没空买,就雇用“工读生”(即做兼职的大学生)去买。买来的东西当然也常不尽如人意。“也许我自己买会比较满意,但是千万不要这么想。”授权,就必须接受别人的选择和自己不一样。

此外,单亲妈妈带三个幼儿外出旅行是一件十分麻烦的事,但她不愿牺牲和孩子共度天伦的假期。她去旅行都会选定一个地点,住上好几天,比如滑雪或露营,如此大家安安稳稳在定点旅行,不会因为拎着大包小包的行李而心浮气躁。工作上,她也采取授权原则。为了准时下班,凡达布鲁克每天都会设定自己工作的优先级,可以请同事和下属做的,就不揽在自己身上。这使她赢得人缘,也培养了一群能够互助合作的下属。

最近有人提出“复合智商”的概念。这是指一个人面对高压力和复杂难题,以及多重挑战时所表现出的能力。如果能够在最复杂的情境中镇定下来,找出原则来执行,就是最有成功特质的人。这样的人,在崩溃边缘,会让自己稳定下来,思考如何将难题解决掉。想必,这位聪明的职业女性在面临先生意外去世时已经思考过:如果他走了,我又调到冷门单位,恐怕我不会有足够的发展空间,那么,就不会有宽裕的经济来源。

朝着思考后的方向走,不让自悲自怜来占用时间。我们的压力通常不是来自真正沉重的工作,而是因为自己缺乏解压的能力,因为不能信任他人、自诩完美主义而挑剔;还有,总是把简单的事做得更复杂了。

职场中的励志文章:职场路上5块绊脚石

职场路上,人人都希望“乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海”。但下面5种错误思维却会像绊脚石一样,阻挡前路。

1.不展示成绩。

性格内向者习惯默默奉献或独当一面,不屑展示成绩,但这是自我中心的不成熟表现。没人会用放大镜关注我们的资本,要敢于展现才华,才有伯乐。不妨时常以请领导指导的方式汇报工作进展,恰当地让领导了解自己的成绩。

2.不愿担责任。

勇者和懦夫的区别只在一念间。不敢担责任者,难以成功。不妨“先把鞋子扔过墙”,先接下任务,给自己压力和动力,破釜沉舟,逼自己前行。

3.推诿和抱怨。

畅销书《当和尚遇到钻石》中讲道:经理让罗奇收购十万克拉钻石,事后却坚称要的是一万克拉。罗奇没有争辩,而是策划出“心形钻”方案,掀起抢购潮。因此,有问题积极面对,才能解决。

4.不体察上意。

有人勤奋敬业,却不擅长与领导沟通。领导重效率,他却过于求精,显得磨蹭、能力差。俗话说:“干活不由东,累死也无功。”善于体察领导的需要,才容易得到认可。

5.不会说“不”。

有人对任务来者不拒,却无力完成,失去信任。会有礼有节地拒绝,才是负责、坦诚、可信赖的表现。

更多相关阅读

最新发布的文章