黄花鱼怎样烹饪好吃

黄花鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，是好吃又营养的鱼类，今天，小编为大家整理了好吃的黄花鱼做法，希望大家喜欢!

香煎黄花鱼的做法

材料

材料： 黄花鱼 1条450克

腌料： 细盐1/2小匙，玉米淀粉1小匙

做法

1 先用刮鳞刀将鱼身去鳞。

2 用利刀从鱼背部剖开。

3 剖开后，用细盐在内外抹遍，放在沥水篮中腌制10分钟。

4 用厨房用纸，仔细的将鱼身上的水份擦干净。

5 在鱼的内外拍上薄薄的一层玉米淀粉。

6 平底锅烧热，放入油姜片煎香，再放入鱼用中火煎制。

7 煎制表面金黄时，再翻身煎制。

8 直至两面都酥脆金黄时，把锅内的油倒掉，用盘子倒扣在鱼上。

9 再把锅子反扣过来，就可以保持鱼形的完整了。

10 最后出锅的鱼。

小诀窍

1 这是我在酒店里吃过最美味黄鱼的做法，酒店里一定是用高温油炸的方法，所以鱼能做到外皮酥脆而肉质细嫩，简单的调料让人真正享受到黄鱼的鲜美。黄鱼是蒜瓣肉，很容易碎，在家要采用煎的方法，必须要把鱼身上的水份擦干净，用普通锅一定要把锅烧热再煎鱼，新手用不粘锅比较好。

2 煎好的黄鱼要保持完整，在锅内反扣盘子之前，一定要先把油沥干净了，戴上防烫手套再操作。

雪菜蒸黄花鱼的做法

材料

主料腌黄花鱼配料雪菜末、菜心调料干辣椒、葱丝、花生油、盐、味精

做法

1.腌黄花鱼切条装盘。

2.撒上雪菜末，上笼蒸熟。

3.菜心加调味品炒熟围边，干辣椒切小段，撒在蒸好的黄花鱼上，用热油浇一下即可。

其他鱼的做法——麻辣豆腐烧鲫鱼

材料

鲫鱼1条，豆腐半盒，姜丝，蒜2瓣，葱1根，香菜少许(装饰用，可省略)，郫县豆瓣酱2汤匙，盐，鸡精，料酒，鲜味生抽，糖，醋

做法

1.鲫鱼清洗干净擦干水分，在鱼身两侧各划几刀;豆腐半盒切成适量大小的丁;姜切丝，蒜切丝，小葱打结

2.在鲫鱼的两面均匀抹层薄薄的面粉

3.锅中放油热到滚热，放入鲫鱼两面各煎至微微焦黄

4.放在盘中备用

5.锅中留油烧热后放入姜丝蒜末略炒后加入郫县豆瓣酱一同翻炒到酱软

6.加入2碗开水将鲫鱼放入汤中

7.依次沿鱼身淋适量料酒、一点点米醋、适量鲜味生抽

8.继续往鱼身上均匀放适量白糖

9.大火烧开后在汤两侧放入豆腐，记得不要翻动(易碎)而是晃动锅底，不断大火烧，期间用汤勺不断舀汤汁淋在鱼身上以便入味，调入少许鸡精

10.最后汤汁略收干时倒入适量淀粉水轻轻晃动烧开即可

其他鱼的做法——芦笋三文鱼

材料

芦笋，三文鱼，老抽和糖，白芝麻。

做法

1. 芦笋削去根部老皮，斜斜地切段，淡盐水微波2分钟

2. 三文鱼去鳞切块，淀粉、水、白酒、生抽抓匀

3. 油锅下鱼块，加老抽和少许糖(或者照烧酱，或者豉油鸡汁)

4. 芦笋沥干，一起炒炒

5. 沟个薄芡，起锅，撒白芝麻