怀孕不能吃什么东西

吃是一门学问，对于孕妇而言，更要慎重饮食，比如生菜、凉菜、生冷海鲜等，这些食物或多或少会影响母婴健康。那么下面一起来看看小编为大家精心推荐的怀孕不能吃什么东西，希望能够对您有所帮助。

主食类

薏米

实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

麦芽和燕麦

麦芽，“女子有胎妊者不宜多服，亦善催生落胎”。同时燕麦也具有催产的作用。因此孕妇不能够因为觉得麦芽和燕麦营养丰富，就盲目食用。

油条

禧月汇专家提醒：油条中会加入一定量含有铝的明矾(十二水合硫酸铝钾)，铝可以通过胎盘进入胎儿大脑，造成宝宝大脑发育障碍。

生冷海鲜鱼类

螃蟹、龙虾

味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

甲鱼

虽然具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

蔬菜类

黑木耳

具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长。

马齿苋

既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

豆类要煮熟

四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

青西红柿

青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。

生竹笋

新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。

鲜黄花菜

黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。

木薯

木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。

辣椒

有刺激性很强的物质，对肠胃有很大的刺激作用，可能导致肠胃分泌物混乱，比较容易造成剧烈的燃烧痛感。禧月汇专家温馨提醒：吃辣椒不但使自己“上火”，出现大便秘结等症状，而且还会影响胎儿，使胎儿内热加重。

水果类

山楂

山楂有收缩子宫的功效，应忌食。

杏及杏仁

杏的热性及其滑胎特性为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质，小儿食用7~10个杏仁即能致死，故孕妇应禁食。

桂圆

妇女怀孕后，大多数出现阴血偏虚、滋生内热的症状，常有大便干结，小便短赤，口苦咽燥等现象。禧月汇专家温馨提示：吃桂圆非但不能产生补益作用，反会增加内热，还有发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀甚至大伤胎气，导致流产的可能。特别是怀孕8个月以内的孕妇，更要慎食。

其它

罐头食品

罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，孕妇食入过多对健康不利。

佐料

包括花椒、八角、桂皮、五香粉、味精等多食会导致孕妇便秘。

芦荟

中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。

腐烂的生姜

腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。

巧克力

孕妇可以吃巧克力，但是要注意量，在顺产快生之前吃一点，能补充能量，利于生产。

方便食品(方便面等)

禧月汇专家认为，孕妇可以吃少量的方便面，但是不宜长期吃方便面，因为方便面的面块是油炸的，而且含盐量较高，多吃容易诱发健康问题。另外，方便面没有营养，吃多还容易上火，所以孕妇还是少吃为妙。