太极拳技击的重要元素

2017-01-13

太极拳技击术是我们学习太极的重要课程,如何练习太极拳技击术呢?下面是小编为大家整理的关于:太极拳技击的重要元素。欢迎阅读!

太极拳技击的重要元素

太极拳技击的练习是非常重要的,生活中要不断去练习,去揣测,这样才能不断进步,效果才会越来越明显。

元素一、手

技击之道,百般打法,随机应变,全在于手。手之作用,不仅在拳术上占重要位置,而且刀法之变化多端也都依靠手上功夫。

太极的手法很多,练习的时候不要混淆每一种手法的特点和练习的先后顺序,要虚中有实。

手法之多,不能尽述,然不外高挑、平衡、低砍、直斫,送带横迎,虚实吞吐。善用手者,出没无常,虚实莫测,使敌眼花神乱,则我手到功成。

元素二、眼

善技击者眼必明,不然受制于人。故未交手前,必先审察已明,乘虚而入,出其不意,攻其不备,则事半功倍。

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