春季喝葡萄酒的好处_葡萄酒一天喝多少合适

2017-06-02

春季喝葡萄酒的好处

女人喝葡萄酒对皮肤有益,可以起到补血的作用,使脸色变得红润,产后喝葡萄酒利于身材恢复,所以中医建议春季女性多喝葡萄酒。

喝葡萄酒对皮肤有益的理由是:红葡萄酒中的萃取物,可控制皮肤的老化—在植物界中常出现的强力抗损坏物质,在红葡萄酒中就含有。并且存在10种以上的成分,特别是所含有生成红色素的成分,能防止损坏活性氧气,功效非常明显。

产后喝葡萄酒利于身材恢复

同时,女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加,产后喝一些葡萄酒,其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积,对身材的恢复很有帮助。

中医建议春季女性多喝葡萄酒,优质的红葡萄酒中含有丰富的铁,对女性非常有好处,可以起到补血的作用,使脸色变得红润。

葡萄酒一天喝多少合适

每天饮用红葡萄酒的数量应控制在100毫升左右,也就是两小杯的量。此外还要记住,浅酌慢饮,适可而止,持之以恒,才能真正起到保健效果。

喝葡萄酒的禁忌

1、忌与海鲜为伍

“红葡萄酒配红肉”,这符合烹饪学自身的规则。红葡萄酒中的单宁与红肉中的蛋白质相结合,促使消化几乎立即开始。尽管新鲜的大马哈鱼、剑鱼或金枪鱼因为富含天然油脂,能够与体量轻盈的红葡萄酒搭配良好,但红葡萄酒与某些海鲜搭配时,比如:多弗尔油鳎鱼片,高含量的单宁会严重破坏海鲜的味道,甚至自身也会带上令人生厌的金属味。

2、忌有醋相伴

通常而言,沙拉不会对葡萄酒的风味产生影响,但如果其中拌了醋,则会钝化口腔的感觉,使葡萄酒失去活力,口味变得呆滞平淡。柠檬水是好的选择,这是因为其中的柠檬酸与葡萄酒的品格能够协调一致。

3、忌浓香辛辣食品

辛辣或浓香的食品配葡萄酒可能有一定难度,但搭配辛香型或果香特别浓郁的葡萄酒,可算找对了“情人”。

适当饮用葡萄酒的好处

1、保护心脏:法国研究者发现,每天喝1～3杯红葡萄酒可使心脏病的危险下降35%。

2、促进睡眠:喝过酒的人基本都会有这样的感受,喝酒之后睡觉更容易些。尤其是容易失眠的人,感受更明显些。

3、美容养颜:葡萄酒富含花青素,就是赋予酒颜色的物质,这种物质具有很好的抗氧化抗衰老的作用。

4、抗动脉硬化:葡萄酒中含有一种抗氧化物质白藜芦醇,有抗血栓、预防动脉硬化等功效。

5、预防老年痴呆:研究发现,平时适量饮用葡萄酒的人,患老年痴呆的概率会降低。所以, 平时少量饮用葡萄酒,能够预防由动脉硬化引起的脑血管性痴呆症。

哪些人不适合喝葡萄酒

1、肝病患者不能喝

肝脏是酒精代谢的主要器官,葡萄酒中含有酒精,会加重肝脏负担,尤其是肝病患者肝功能虚弱不能喝葡萄酒。

2、严重溃疡患者不能喝

严重溃疡的患者不能喝葡萄酒,葡萄酒中酒精会刺激粘膜组织,加重溃疡病情不利于身体恢复。

3、酒精过敏人群不能喝

葡萄酒中酒精含量约为8-15°,酒精过敏人群不能喝葡萄酒。常见的酒精过敏症状为全身发痒,身体起红疙瘩或红斑点,还可能出现喉头水肿导致呼吸困难严重者甚至出现死亡。

4、孕妇或产妇最好不喝

葡萄酒中含有酒精,孕妇喝葡萄酒可能会刺激到胎儿,影响胎儿智力发育。产妇喝葡萄酒后酒精会随乳汁进入婴儿体内,不利于婴儿生长发育。

5、儿童最好不喝葡萄酒

葡萄酒中酒精成分会影响儿童身体发育,儿童最好不喝。10岁以上儿童如果要喝每日不超过50毫升,并且分多次喝完。

春季喝葡萄酒的好处_葡萄酒一天喝多少合适

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