女性有哪些美容小常识

2017-06-07

“爱美之心人皆有之”,对美的追求,一直令女性为之疯狂,但是美容也要找对方法哦。那么,女性有哪些美容小常识呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

女性美容的小常识

一:女性美容要注意防晒。不论阴晴,都要防止紫外线对皮肤造成伤害,因此尽量避免日照强时出门。出门时,要擦防晒霜抑制黑色素生成,流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜,遮阳工具随身携带。

二:只要从事过户外活动,无论日晒的程度如何,回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后,以温水将泡沫冲洗干净,再以冷水冲淋,并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块,冰镇在发热的肌肤上,减缓燥热不舒服的感觉。

三:女性美容要注意补水。皮肤在紫外线中裸露时间过长,会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸,赋予皮肤湿润感和清凉感。

四:女性美容要注意维生素的摄取。尤其是维生素A、C、E等,不仅能调节人体机能和提高免疫力,还能改善皮肤组织,抑制色素沉着,因此多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,能为肌肤及时补充活力。

五:女性美容不要食用含有人工食品添加剂的食物。健康人的内脏会维持代谢正常,让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等。

六:女性美容要保持舒缓紧绷的身心。生活压力会带来肌肤的不适,长期处于压力下肌肤需要特别的照顾,在夜晚聆听轻松愉快的音乐,在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵,舒缓疲惫的身心。

七:柠檬面膜。

先将黄瓜洗净,切成小段后放入搅拌机中搅拌成泥,倒入面膜碗中,挤入柠檬汁,然后再加入备好的面粉,一起充分搅拌均匀。将脸部肌肤清洗干净后,将面膜均匀涂于面部肌肤,保持15分钟后再用温水将脸部肌肤清洗干净就可以了。柠檬面膜不但能补水保湿,同时还能美白滋润肌肤,让肌肤更显白皙动人。

有效解决皮肤问题的美容护肤方法

1、使用小苏打清除黑头

有黑头的美眉们可以利用小苏打来去除黑头,做法也非常的简单方便,在洗脸的时候,在洗面奶里放上一点点的小苏打,这样可以让泡沫变得更加丰富而有弹性,让洗过的皮肤可以更加干净清爽嫩滑,在鼻头部位轻柔按摩一下,黑头便可以轻松去除,鼻头部位的毛孔也变小了很多。为什么用小苏打可以去除黑头呢?这是因为,小苏打属于强碱性的物质,混合了洗面奶之后,再作用于黑头处的污垢,可以有效溶解掉黑头部位的油脂,清除黑头。

2、茉莉花收缩毛孔

茉莉花有着非常好的嫩肤、收缩毛孔的功效哦,将茉莉花的花朵浸泡在冷水当中,然后进行密封,待数日后,再用少许化妆水,美眉们洗脸之后,将此茉莉花水涂抹在皮肤上,可有效滋润皮肤,令皮肤变得格外细嫩清爽,最主要的功效还是收缩毛孔,有紧致皮肤的作用。

3、黄豆击退色斑

黄豆也可以治疗色斑吗?答案是肯定的,很少有美眉了解。将适量的黄豆与少量的食醋混合在一起,密封之后,待黄豆泡软,可取出来食用,或者是涂抹在脸上,色斑比较明显的部位,轻柔按摩,都可以击退面部色斑,此方法需要长期坚持。经常食用醋泡黄豆,对身体也是非常有益的,可以降低胆固醇、保护肝脏。

4、茶叶面膜去粉刺

美眉们如果面部皮肤非常油腻,需要祛油脂和痘痘的话,茶叶面膜可以帮到你。做法也非常简单方便。可以将绿茶粉,混合入适量的白糖、然后加入少许蜂蜜,混合搅拌均匀,均匀涂抹在脸上,二十分钟之后,再用清水清洗干净,可有效去除面部的油脂和污垢,针对于粉刺痘痘皮肤,有着良好的治疗效果。

5、燕麦面膜深度清洁皮肤

需要给皮肤进行深度清洁的美眉们,可以选择燕麦面膜来敷脸,用燕麦与鲜牛奶进行混合,搅拌成泥状,涂抹在脸上,十五分钟之后,再用温水清洗干净,再次用冷水清洗,这样可以有效深度清洁皮肤,令皮肤更加细嫩光滑。

6、醋泡核桃改善皮肤晦暗

美眉们皮肤晦暗粗糙,可以用醋泡核桃来解决,将适量的核桃仁浸泡在食醋当中,然后尽量大概十天左右,再取出,每日餐后饮用少量,坚持食用,可以改善皮肤粗糙晦暗的状态,这是非常健康有益的食疗护肤的好方法。

猜你感兴趣的文章:

1.美容护肤的方法

2.学生美容护肤方法

3.学生美容护肤的方法

4.美容方法

5.美容护肤小窍门

6.天然美容护肤小窍门

7.女子美容护肤手法

8.美容护肤补水小窍门

更多相关阅读

最新发布的文章